氣血究竟是什麼？氣血對女性有多重要？

提起「氣血」，似乎經常說到聽到，但又感覺玄而又玄。

舉個很簡單的例子，你就會感到很熟悉了：「你的氣色看上去好很多了」，這裡的氣色，不就是中醫里所說的氣血么？氣血由內而外，內部體質調理得宜，顯露出來的就是健康的樣貌。

一個人健康與否，氣血就是很重要的指標。尤其對於我們女性來說，氣血是維持生命的源泉，也是我們保持美麗和健康的根本。

接下來我們做一個測試，你只需標記yes或no：

（1）是否長時間對著電腦

（2）是否臉上易長斑

（3）是否頭髮存在乾枯、分叉、易掉的情況

（4）是否發質偏黃（可能還有白髮增多）

（5）是否毛孔變的粗大

（6）是否天冷時更缺少活力

（7）是否手心容易出汗

（8）是否手腳經常感到冰涼

（9）是否眼袋變大，眼睛經常乾澀

如果結果你多數為NO，嗷，你的氣血很充足，身體棒棒噠~~祝賀你了。

如果結果多數為YES，那麼你的氣血就存在一定的虧損，加入亞健康大軍了。

氣血究竟是什麼？不來點乾的內容，都顯不出小編的專業性了。

其實，中醫的「氣血」屬於合成概念，是「氣」與「血」的合稱。氣血是構成人體和維持人體生命活動的基本物質，也是經絡、臟腑等組織器官實現生理活動的物質基礎。

——本文參考《補氣養血美到老》

現在，你是不是了解點氣血的概念了，歡迎持續關注我們，在本周的之後的文章中，我們會具體地講解如何補氣養血和氣血調理。

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