雞蛋果的營養價值和保健效果

雞蛋果是一種大家都喜歡吃的清熱解毒的水果之一，它的好處有很多，含有的維生素礦物質比較豐富的哦，可以有提神醒腦的作用，很多人愛吃，但是不知道它的一些養生的功效和作用，來看看關於雞蛋果的營養價值和保健功效的介紹吧，你會更多的了解它。

雞蛋果含有17種氨基酸，豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對人體有益物質，更被稱為水果中的VC(維生素)之王，口感獨特。生津止渴;提神醒腦、潤腸通便，預防大腸癌;補腎健身、排毒養顏。

解酒護肝、消除疲勞;對高血壓、高血糖降低膽固醇有功效;口腔潰瘍、牙周炎、咽喉炎有功效;對結腸炎、腸胃病有功效;調節血糖、有助預防糖尿病;形成強健骨骼、舒緩骨質疏鬆;提高人體免疫力，預防疾病。雞蛋果可以有抗疲勞的作用，對於解酒有好處，如果你經常應酬的話不妨試試雞蛋果吧，可以有抗疲勞降壓降脂的效果。

雞蛋香含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素，而且口感跟香味都美到極致，可以增強人體抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助於身體發育和生長。雞蛋果可以有增強抵抗力的作用，而且還可以提高免疫力，對於保健養生有好處。

雞蛋果的營養價值以及保健的效果，小編覺得雞蛋果的好處是很多的，適合多種的人群食用，比如說小孩子，孕婦都可以吃，可以促進生長發育，而且還可以有調節三高的作用哦，潤腸通便的同時也可以排毒養顏，趕緊試試這樣的養生水果吧。

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