長期堅持健身會怎樣？你想這樣穿衣顯瘦脫衣有肉么？
在第五次人口普查中，
中國男性近6億6千萬，
青壯年男性佔3億，
其中只有0.3%有鍛煉習慣，
也就是1000萬人左右。
而平均到每個地區、每個城市
堅持鍛煉的人可謂更少
而能練成肌肉男的更是寥寥無幾
能堅持10年以上的不足1000人
……
我們耳熟能詳的健身大咖
幾乎清一色的老外，
比如大屌哥、拉扎爾、肌肉熊貓等。
你看彭于晏
?
張家輝
?
健身一哥吳龍
?
中國特警曲祖毅
?
不健身，
你永遠不知道健身的秘密。
1、健身後才知道
當大肚腩變成腹肌這才叫性感
?
2、健身後才知道
穿衣顯瘦脫衣有肉沒什麼大不了
也就看個十幾遍！
?
3、健身後才知道
女生擼鐵才叫美
?
全身緊緻
沒有一點多餘脂肪
?
4、健身後才知道
原來女生的臀可以這麼翹
?
健身的人
外表粗獷，內心有愛
心有猛虎，細嗅薔薇
?
這樣的人，怎能不被喜愛呢？
So，健身去吧！
變成那個夢想中的人！
~END~
※都知道深蹲是健身的王牌動作，可簡單的深蹲你真的做對了嗎？
※兩周不健身，回到「解放前」
TAG:終極力量 |
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