食物的這些部位你都扔掉了？用來泡水喝，大病小病都趕跑
大家都知道核桃的營養價值很高，您不知道核桃里的那個分心木也特別有營養哦，它就是剝開核桃後，夾在兩瓣核桃仁之間的！它對月經不正常、腎功能不好、老人在季節變化時出現腰酸背痛等非常有療效。
以後您別再只吃核桃仁了，注意也把分心木留下來哦，您可以經常用核桃粉分心木來泡水喝，對您的身體有很好的保健效果。推薦這款分心木，直接當茶泡水效果很好。
蓮子芯就是蓮子中央青綠色的胚芽，它的味道有點苦，但是對身體非常有益！其具有養血安神、健神、提腦、預防老年痴呆、降低血壓、消脂減肥、增強記憶力、強心助於睡眠等多種功效！
您可以每天用將2克的蓮子芯茶放入杯中，用開水沖泡，靜候幾分鐘就可以飲用，覺得苦可以放塊冰糖！
我們吃花生的時候通常會把包裹著花生仁的那一層薄薄的花生皮吐掉，但其實花生皮有很多功效呢。其對於美容、生髮、治凍瘡、治療貧血、治療慢性腎炎、治療慢性支氣管炎等非常有效的哦！
花生皮含有豐富的油脂和微量元素，對人體很有益，您可以將花生皮直接泡水，或者與紅棗或者是紅豆搭配起來煮，補血效果可是沒得說哦！
玉米須的營養價值可是不容小看的哦，在中藥里還把玉米須稱作時「龍鬚」，它的保健用途非常廣泛。其具有利水、消腫、降三高、保護心臟、抗過敏、開胃、減肥、催乳、治濕疹等許多功效呢！
這麼厲害的玉米須，您當然也應該每天一杯玉米須茶啦，您可以直接用開水沖泡，也可以用水煮，喝了它對您的身體非常好！
被忽略的荷葉營養價值也極高，冬瓜荷葉茶有著相同的去厚膩、刮油、利尿的功效。男人有啤酒肚、青春期發胖者、產後發胖、營養過剩等人非常適合飲用冬瓜荷葉茶，而且它還有美容養顏、降血壓的作用哦！
您可以每天放一小包冬瓜荷葉茶在杯中，用開水沖泡，靜置3~5分鐘就可以飲用啦，而且喝到剩餘三分之一的時候還可以再次續水！
桃樹上的桃膠總被當垃圾？其實它可是補品！其含有蛋白質、植物膠原蛋白、碳水化合物等成分，口感像果凍般爽滑，是很好的滋補保健品、食材和中藥。其具有養顏護膚、生津止渴、止痛等多種功效。
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※別再把它當野草了，經常泡水喝，肝病都「跑了」
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※這種不起眼的葉子，拿來泡水喝，幫你清腸刮油，瘦掉大肚腩
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※肝病的「剋星」終於被找到了，用它泡水喝，大小肝病不來找
※肝病最怕的這6種鹼性食物，每天泡水喝一點，大小肝病不來找
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