減肥也能吃的彩虹千層蛋糕,甜爆花心射手座
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彩虹千層蛋糕
—材料—
白糖 / 食用油
—步驟—
雞蛋 4 個、白糖 50 克、食用油 20 克
牛奶 400 毫升、低粉 160 克
攪拌器將雞蛋、白糖攪打均勻
加入食用油、牛奶,低粉過篩攪拌至無顆粒
食用色素
麵糊平均分成若干份,分別滴入色素攪拌均勻
熱鍋放入適量麵糊,轉動鋪平
加熱至表面鼓泡即可(每個顏色三張)備用
雞蛋 3 個、白糖 45 克、低粉 20 克
雞蛋、白糖打發至顏色變淺
篩入低粉,攪拌成糊備用
牛奶 300 毫升
加熱至沸騰後,分兩次倒入麵粉糊中攪拌均勻
過篩倒入鍋中加熱,不斷攪拌至糊狀
靜置放涼即成餡料
一層餅皮一層餡料依次疊起
完成
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這裡是節目預告
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