學了那麼多時間管理知識都不管用，試試這4個方法吧！

現在生活節奏快，每個人工作和生活壓力都很大，每個人都希望自己可以高效合理地利用時間，所以很多人都會去學習各種時間管理知識。可為什麼效果卻不那麼明顯呢？

到底是哪裡出了問題呢？今天和大家分享一下，如果你時間管理得不好，可以從以下幾個方法著手。

1、不斷嘗試新的方法

雖然你看到了，學習到了很多時間管理的方法，但是只要在你身上沒效果，那你就要換一種方法試試看。因為時間管理方法也和大多數學習方法一樣，可能對別人有效，對你卻沒作用。

所以，及時更換學習方法，是確保你管理好時間的關鍵。比如你已經是一個職場工作人士，一個高考狀元的時間管理方法可能對你就不太適用，結合自身的實際情況，思考一下對自己不管用的原因。

不斷嘗試新的方法，總有一種方法會適合你。

2、選擇最簡單的手段

時間管理其實也是一個需要培養的習慣，如果你要提高效率，就要把這個行為轉變為自己的習慣。而如果想要把一個好習慣堅持下去，那它一定要足夠簡單。

只有簡單的方法，你在做的時候才不會有那麼多的抵觸情緒，也更容易應用起來。

比如有人說GTD方法很好，但是一聽概念就覺得好高大上，那不如就把你每天的目標定為只做三件重要的事，三件不行就一件，總之要盡量簡單，你才能堅持下去。

3、管理行為而不是目標

做時間管理有很多工具和方法，重要的是看自己的行為有了哪些改變，多思考下看看是否需要繼續改進。

如果你總是盯著目標不放，很有可能捨本逐末，到頭來時間管理的效果大打折扣。

4、用數據來記錄結果

為了促進你培養習慣，在做時間管理的時候還要配合數據記錄的方式，可以用表格，用手繪等等，總之用適合你的方式把它們記錄下來。

不斷反思和總結在培養習慣過程中的得與失，這樣才能幫助自己不斷調整。

你的時間管理方法是什麼？效果好嗎？一起說說看~

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