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45天減掉34斤,寶媽輕鬆減掉水桶腰,成功瘦身秘訣分享給大家

生完孩子後,體重就像決堤的洪水,再也止不住了,蹭蹭的往上漲。肚子上的肥肉特別的鬆弛,肥大的孕婦裝也蓋不住大肚腩,臉上看上去也沒有光澤,就連最自信的頭髮也枯黃,掉了很多。後來朋友給我推薦了一款自製的減肥茶,沒想到我真正的瘦了下來。

從146到現在的112,45天,我堅持下來了,水桶腰不見了,露出了讓人羨慕的小蠻腰,老公也不在嫌棄自己了。

自製的蘆薈紅茶分享給大家。

主要材料:20厘米的蘆薈、1包紅茶、1茶匙蜂蜜、少許菊花

製作方法:蘆薈去皮,放進煮沸的水中,然後加入菊花、紅茶包和蜂蜜即可。

效果:可以改善細胞的再生、加速脂肪燃燒、提升人體新陳代謝,對美容美體有特別大的幫助。

幑-信=號: mkk6465 (長-an-f-制-添 -加}, 了解更多減肥食譜,減肥方法。

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