它是肺部清潔工，經常抽煙者每天用它泡水喝，清肺止咳排煙毒

這是一種茶也是一種藥，用於肺癰咳吐膿血及肺熱咳嗽，痰黃而稠等。前者，常與桔梗、蘆根、冬瓜仁等同用，以加強清熱解毒，消腫排膿作用。這種茶還有利尿作用，使毛細血管擴張，增加腎血流量及尿液分泌，所以也用於尿路感染的頻尿澀痛。增強免疫系統作用，提高慢性氣管炎患者白血球的吞噬作用。抗腫瘤作用，提高癌細胞中的CAMP而抑制艾氏腹水癌。

菊花茶具有疏風散熱、養肝明目、清涼解毒等功效，可治傷風感冒，可以泡茶、泡酒，常飲可「清凈五臟，排毒健身」，有延毒美容之功效。

泡菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，若是飲用的人多，可透明的茶壺，每次放一小把，沖飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘甜。

經常抽煙，嗓子乾癢咳嗽，菊花茶，清咽利嗓，潤肺止咳，效果不錯的。長期抽煙傷肺又傷喉，是時候給肺部洗洗澡了，常喝這茶可以減少煙毒素對肺部的傷害。

玉竹，它是一種草本植物的根莖，經常食用玉竹片，有效的滋養肺部，對肺部是由很好的保護作用

在《神農百草經》中玉竹就已經被列為上品，經常食用能夠排出肺部的毒素。

天然的玉竹片，營養價值高，可以用來泡茶和熬湯食用，經常食用保護肺部不受傷害

長期吸煙的人會引起肺熱等的一些問題，而蒲公英茶具有清肺熱和利膽效果，飲用蒲公英茶能夠清除肺部毒素

蒲公英茶的營養物質豐富，經常飲用減少吸煙對肺部的毒害，對肺部是極好的。

蒲公英的營養物質豐富，《本草綱目》、《辭海》及歷代醫葯大典中對蒲公英都有著很高的評級和認可。

黎王草是營養價值很高，無毒的野菜，飲用黎王草茶能夠緩解煙對肺部的傷害，有效的保護肺部

黎王草中含有的三萜類、黃酮碳苷類等的物質，都能夠有效的去除煙毒，有效的清理肺部的毒素

黎王草又叫憂遁草，味甘、性平，營養價值很高，可以當野菜吃，也可以泡水當茶飲用，經常食用能夠預防肺癌的發生

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