雞胗,這樣炒一盤,用來下酒,喝上兩口,太配了,越嚼越香!
雞胗就是雞的胃臟,雞胗是一種營養豐富的食材,人們食用以後能吸收多種對身體有益的。含有蛋白質、維生素和多種礦物質,能提高人體細胞活性,也能促進身體代謝,對提高身體健康水平有很大的好處。
我們家還瞞喜歡吃雞胗的,特別是這種大熱天,炒上一盤,喝上兩口,用來下酒 ,太配了。越嚼越香。
【青椒炒雞胗】
食材:雞胗,青椒,生薑,大蒜,料酒,生抽,食鹽,食用油。
製作步驟:
1、雞胗清洗乾淨,冷水上鍋,倒入少量的料酒,再放兩到三片生薑,煮15-20分鐘至熟 。撈出之後過涼水,瀝干水分,切薄片。
2、青椒洗乾淨,去籽,切好待用。
3、熱鍋涼油,放生薑,大蒜煸香。
4、放雞胗翻炒幾個來回,更香噴,不用炒太長時間哦。
5、加入切好的生青椒,再放食鹽,翻炒至青椒斷生即可以。
6、再倒入一點生抽翻炒均勻出鍋,香噴噴的下酒菜就做好啦!
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