五款補腎精美食，作媳婦的要經常做給他吃，保證晚上幸福
一、海參補精
海參補精血
二、鴿子壯陽
鴿子湯
三、壯陽羊骨湯
淮山藥50克，20克肉蓯蓉，菟絲子10克，核桃仁，2羊薄肉500克，羊脊骨，粳米100克，以及蔥白，姜等調料。
第一羊脊髓分成幾個部分，羊肉切到酒吧砍傷，裝布袋中藥扎口，蔥白，生薑絨毛一套砂鍋，加水，燒開去浮沫，放入胡椒粉，料酒，文火熬至肉爛粥熟。出鍋後，加胡椒粉，鹽調味即成。在溫暖的3至4次後，空腹食用。屬於腎陽虛缺乏症患者性功能障礙。
四、蓯蓉羊腎湯
肉蓯蓉50克，派撥10克，10克草果5克陳皮，花椒10克，兩對沉陽。各種藥物的布將鍋內文火熬至羊腎羊腎煮熟，放入蔥，鹽，酵母面，湯的常用方法。湯吃楊慎。這樣的蓯蓉羊腎湯可以章魚補腎，常喝提高性能力，改善腎虛的情況。
羊肉壯陽
五、狗肉湯
※這七款壯陽食材，每天吃一樣堅持30天，腎功能明顯增強
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※男人性能力很強當然好，但有時候可不一定！
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