肚子有肥肉?只需一把梳子,讓你20年濕氣消失無蹤,一周瘦十斤
很多人長胖可是總找不出原因來,其實今天小編告訴你,你的胖有可能是濕氣作怪,十個人九個有濕氣,當人有濕氣的時候,很多人會引起很多疾病,比如虛胖就是其中一種原因,所以胖友們你苦苦減不下體重原因有可能你的體內有濕氣喔,今天小編給大家介紹一種方法,輕鬆去除自己體內的濕氣,變回妙曼身姿的小女人。
梳子去濕氣
梳子在我們常人眼中就是梳理頭髮用的,可是在中醫眼裡它可是活血化瘀,消除濕氣的好幫手,因為在中醫上面來講,人的有很多穴位,只要你每天拿梳子按一按,你的身上的濕氣就煙消雲散,我們一起看看怎樣用梳子去濕氣吧。
梳子去濕氣的用法:
1.豐隆穴,這個穴位可以去除多年在體內的濕氣,我們主要是用梳子或者手按摩穴位,時間最好兩分鐘為一次,一日兩次。
1.豐隆穴
2.陰陵泉,每天用梳子按壓這個穴位,最好的時間為10分鐘,長按這個穴位可以健脾除濕。
陰陵泉
我們梳子可以用兩種方式,
第一種方式平壓式,就是把梳子放在豐隆穴,輕輕按壓,或者慢慢揉,切記不要用力太大。
第二種方式就是平梳式,把自己和梳子垂直90度,然後在穴位上梳理穴位,這樣起到很好的活血化瘀達到去濕氣的效果。


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