家長必學！超簡單易學孩子被噎急救法！這些食物孩子不能亂吃！

寶寶經歷了10個月在媽媽肚子里的生活後，終於降臨人世，你一定會覺得寶寶好頑強。但有時，寶寶又是那麼的脆弱，一個疏忽就會對寶寶造成莫大的傷害。每年超過2500名0～4歲的嬰幼兒因意外窒息而夭折，而更多的幼兒因此而終生殘疾，爸爸媽媽們千萬不要放鬆警惕。

為什麼為0-4歲的孩子容易發生噎食窒息？

4歲以下的小朋友咀嚼能力比較弱，且咽喉防禦功能不健全，他們進食或玩耍時口中含有瓜子、花生米、棗核、大塊食物或其他異物，突然大哭或後大口吸氣時，異物可能會阻塞氣道。這時病人不能說話，會用手伸向喉部表示哽咽窒息，表情驚恐萬狀，幾秒內嘴唇和皮膚由蒼白轉為青紫，之後意識喪失。

若不及時解除梗阻，幾分鐘內即可因嚴重缺氧、心跳驟停而死亡。即使搶救成活，也會因腦缺氧時間過長，遺留癱瘓、失語、智力障礙等嚴重併發症。

容易引發窒息的食物黑名單，堅決遠離孩子！

1、堅果類：如開心果、瓜子、花生、松子、榛子等，顆粒堅硬且比較小，很容易未經充分咀嚼就吞食，堅果幾乎是窒息食物黑名單的No.1。再次強調，給3歲以下孩子餵食堅果，必須研磨成粉末或是小顆粒。

2、多刺的魚：魚刺容易噎著並會刺傷老人和小孩食道與口腔，請選擇少刺的魚類，比如鱸魚、羅非魚、鯰魚、黃鱔等。

3、糖果：硬糖、軟糖、彩虹糖等，五彩繽紛的糖果讓孩子愛不釋手，但糖果很容易噎住孩子。

4、小個頭的水果：整顆的葡萄、聖女果、櫻桃、車厘子等，都不能直接餵給孩子，要切成小塊才可以。

5、果凍：小朋友的最愛，滑滑溜溜的，然而果凍就是一個「軟木塞」，小朋友一吸就進去了，容易卡在喉嚨，給老人和小孩吃果凍的時候，不要一整顆給，可以先弄碎後再給老人和小孩食用。

6、整條的火腿腸、大肉塊：因為體積比較大，容易噎著孩子，一定要切成小塊兒喂孩子。

7、湯圓、粽子、年糕：傳統節日里經常出現的食品，也受到很多國人的喜愛。這些食物普遍都很黏，容易卡住，也不容易消化，不適合小朋友、老人食用。

雖然以上7大類食物容易堵塞老人和孩子的氣管，但它們營養成分也不少，不是不能吃，一定要選擇正確的吃法。

很多事情不在我們的控制範圍，我們也做不到讓孩子1分鐘都離開視線，那麼，我們非常有必要學習一下急救知識。

每個人都應該學會的急救方法!!

面對孩子的窒息，時間就是生命，儘快解除呼吸道阻塞是挽救生命的關鍵，每個人都應該學會異物阻塞的急救。切記不要摳！！摳只會讓異物越陷越深。

海姆立克急救法是美國一位資深外科醫生髮明的，利用肺部殘留氣體，形成氣流衝出異物的急救方法。

成人急救示意圖（此法僅適用於清醒的、一歲以上兒童及成人。）

施救者站在傷者身後，一腿置於傷者兩腿之間，弓步，身體貼近傷者後背，從背後抱住其腹部，雙臂圍環其腰腹部，一手握拳，拳心向內按壓於受害人的肚臍和肋骨之間的部位；另一手成掌捂按在拳頭之上，雙手急速用力向里向上擠壓，反覆實施，直至阻塞物吐出。

成人自救示意圖

一隻手攥拳置於肚臍上方，另一隻手也攥拳。靠在椅子背部或櫃檯邊緣，將拳頭使勁往裡按，同時向上用力。

兒童急救示意圖

如果是1歲以內的嬰兒就不能用這種腹部衝擊的手法了，因為嬰兒的肝臟有一部分在肋下，很容易受到傷害，嬰兒需要採用雙指胸部衝擊的手法。

把孩子抱起來，一隻手捏住孩子顴骨兩側，手臂貼著孩子的前胸，另一隻手托住孩子後頸部，讓其臉朝下，趴在救護人膝蓋上。在孩子背上拍1-5次，並觀察孩子是否將異物吐出。

如果異物沒有吐出，再將孩子翻轉過來，雙腿分開夾在成人手臂間，用食指和中指，在乳頭連線的下方的位置快速連續按壓五下。交替進行，直至異物吐出。

一切為了孩子，為了一切孩子，請爸爸媽媽一定要學會海姆立克急救法！

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