減肥界的兩大巨頭：58歲楊麗萍不吃早飯，魯豫一頓只吃十粒米！

減肥，保持身材絕對是對娛樂圈女明星來說要為之終生奮鬥的事業，三句話離不了的字眼。而眾所周知，女明星們的減肥方法大多都是節食，少吃或者不吃，要麼就是鍛煉，健身練瑜伽等等，這些都是十分常見的。而有些女明星為了減肥，那個勁頭和毅力當真讓觀眾瞠目結舌，佩服不已，例如人們口中的減肥界兩大巨頭-楊麗萍，魯豫。

此前，在一個節目中，楊麗萍的月亮別墅曝光。不是富麗堂皇，奢侈高貴的風格，但是其清麗典雅，自成一派的特點反而吸引了無數觀眾的艷羨。面朝大海，獨棟而居，一草一木，每一個構造設計，都是聚天地之靈氣，吸萬物之精華。當真是現實生活中的世外桃源，甚至還要更加美妙。

這一別墅的曝光，直接體現了楊麗萍對生活品質獨特高雅的追求。早前就有傳聞稱，楊麗萍因為自身工作特殊性的原因，對自身的保養要求很高。而她之所以60歲了能保養得如此之好，是因為她終日隱居于山林，吸收的是大自然的靈氣。此番一見，當真如傳聞所言，大開眼界了。

除了皮膚容貌上的保養之外，楊麗萍也需保持自己的身材體型。為此，她還特意跟觀眾分享了她的減肥秘訣。那就是從來不吃早餐，即使吃，最多也就是吃一個水果。平常的主食也大多是水果，咖啡，保健品等等諸如此類絕對不含多少熱量的食物。

聽了楊麗萍的減肥方法之後，就有不少觀眾稱「明星們這麼瘦真的不是沒有理由的」。這樣的方法想必沒有幾個人能忍受得住，更別說是日復一日的堅持了。然而這個節目中出鏡的另外一位主人公同樣也是減肥界的大佬。

魯豫的瘦是出了名的。不少照片中的她都可以清晰可見的全身上下幾乎沒有肉，完全只剩下骨頭了。整個人仿若就是一根行走的竹竿。而魯豫的減肥方法就是連吃飯都是數著吃的-每頓飯只吃十粒米飯。

聽了這兩個人的減肥事迹之後，觀眾們對於人們稱她們為減肥界的兩大巨頭是心服口服。這樣的減肥毅力絕對不是一般人能做到的。而在娛樂圈中，相信嚴格苛刻自己的吃來保持自己身材的明星還有許多，這是他們為人前的光鮮亮麗，鮮花掌聲而人後所付出的努力。

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