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這4種食物最傷胎兒大腦!尤其第四種!孕媽請別吃!

【奶爸的日常第379期:孕媽們注意了!這5種食物最傷寶寶大腦!尤其第五種!】

文/奶爸的日常

孕媽是每一個家庭的工作重心!為了腹中胎兒發育地更加健康,每個孕媽的日常飲食成了一個家庭的重頭戲。隨著經濟條件的提高,很多家庭的生活越來越優越!家人們給孕媽提供的營養食譜也是五花八門,然而在眾多的食譜中有一些可是需要尤其注意的。因為它們看起來都是日常菜,但是卻其中卻隱藏著高風險。孕媽千萬要注意!本文就和孕媽們分享四道孕期忌食的食物。因為它們可能影響胎兒的大腦發育!

孕媽孕期忌食食物第一種:松花蛋

松花蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。經常食中也會讓鉛殘留在孕媽體力,嚴重的話會導致胎兒貧血、好動、智力減退等;

孕媽水果

孕媽孕期忌食食物第二種:煮不爛的食物

孕媽尤其不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮,尤其是貝類食物。因為它們可能含有大量細菌和病毒,要熟透後才能食用。一旦煮不熟很有可能影響腸胃,嚴重的話會導致胎兒受到細菌地感染。

孕媽飲食

孕媽孕期忌食食物第三種:口香糖

這種最容易被孕媽們忽視!原來制口香糖所用的一級白片膠,有加入具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利,也會影響胎兒地健康發育,尤其對胎兒的大腦發育會產生不良的作用。

孕媽水果

孕媽孕期忌食食物第四種:放置太久的馬鈴薯

存放太久的馬鈴薯孕婦一定不要吃,因為上面的生物礆含量比較高,易導致胎兒畸形。

孕期,每個孕媽的飲食都要細緻講究,除了本文提到的這四種食物孕媽們要謹慎之外,還有很多食物也應該警惕。比如最經常吃的食鹽亦是如此,有一些有心臟病的孕婦更應該少吃些鹽,尤其懷孕16周後更限制食鹽的攝入量等等,篇幅有限本文就只和孕媽們分享這點小常識,希望對您有所幫助。多謝您的閱讀。

孕媽水果


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TAG:奶爸的日常 |

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