東北大亂燉家常做法來了,喜歡什麼就下什麼,吃三碗飯都不嫌多!
東北亂燉是一道非常著名的東北家常菜,它的原料有西紅柿、茄子、南瓜、青椒、扁豆、圓白菜和土豆等,還有具東北特色的蘑菇和豆泡,單這一道菜肴,就有將近10種食物,非常符合食物多樣化的營養學要求。
準備材料:五花肉,土豆,東北大醬或黃豆醬,花椒,油,茄子,大料,蒜,姜,蔥,干辣椒,豆角,鹽
第一步:先將茄子撕成小段,芸豆切成段、西紅柿切成小塊。將辣椒去籽後切塊、大頭菜切成菱形備用。寬粉用開水浸泡備用
第二步:用涼水洗乾淨五花肉,把漂浮在水面的脂肪浮沫撈掉,然後切成小塊。
第三步:在鍋內倒入適量的油燒至五成開後,將茄子先放入其中炸軟後撈出瀝干油,再把芸豆放進炒至發軟後撈出瀝干油。再倒入幾勺紅糖翻炒!
第四步:將五花肉倒入鍋中翻炒,均勻澆上紅糖油,再放入各種調料調料進行翻炒,最後再倒上老抽和白酒,加入適量開水加蓋煮一分鐘。
第五步:此時將其他蔬菜洗乾淨切好後備用。
第六步:等到五花肉炒至八成熟時,就將蔬菜倒入翻炒,最後加少量的鹽和調味。
第七步:等到翻炒熟後,就把火關掉,加蓋燜個2分鐘。
最後一步:出鍋裝盤,可以撒上一些蔥花和蒜末。搭配一些番茄辣椒醬,味道更好噢!
當然了,東北亂燉的具體做法有很多種,但是不管是哪一種做法,五花肉是必不可少的材料,選用食材有盡量買一些新鮮的,這樣做出來的美食才更有味道,大家有什麼其他的做法,歡迎和大家分享一下噢!
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