五行養生音樂 土部

《療愈音樂》中國治癒系音樂微刊

《土》——主理消化系統

「土」是依據針對脾、胃經而設計的經絡養生音樂，音樂以充滿沉穩風格的大提琴為主奏，在凝聚深層能量的特殊氛圍，調出根植於大地的土系能量音樂具有養胃、滋補、助消化、增強肌肉能力的作用，以防治胃寒、上火、精神疲勞。

輕靈縹緲的女聲伴隨始終，特別安神、靜氣，溫暖身心，極易放鬆。請欣賞：

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最佳欣賞時間：

在進餐時，以及餐後一小時內欣賞，效果比較好。

伴茶：

準備一杯黃茶，略加少量紅茶，可以溫和的調節脾胃功能。

脾——五臟中的後勤部長

脾是我們身體里的重要能量來源，身體活動所需要的能量，幾乎都來自脾胃，經過食物的消化吸收，才能轉化成能量供應給各個臟器。暴飲暴食、五味過重、思慮過度等都會讓我們的脾胃承擔過重的負擔，而停擺。

脾常見不適：腹脹、便稀、肥胖、口唇潰瘍、面黃、月經量少色淡、疲乏、胃或子宮下垂。

屬脾的音階：宮音，相當於簡譜中的「1」。宮調式樂曲風格悠揚沉靜，淳厚莊重，有如「土」般寬厚結實，可入脾。

五行音樂 | 火部（調理心經、小腸經）

五行養生音樂 | 木部（調理肝經、膽經）

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