別看它長得「丑」卻是女人的寶貝, 既養生又排毒養顏!
刺梨乾,是「天然維C之王」,並且也含有多種微量元素,就可以為卵巢供給 養分,促進體內推陳出新
榴槤被稱為「生果之王」,儘管長相丑,滋味臭,卻是很多人的心頭好。榴槤的養分價值極高,只需常常食用可以強身健體可以促進腸道蠕動,還能幫你把腸道廢物排出來,皮膚狀況更好
五穀中含有豐富的膳食纖維和維生素,可以潤腸通便,排毒養顏,減脂減肥。常吃還可以提高身體免疫力,到達減脂降壓,益氣補血,健腦補腎,抗癌防止衰老的效果。
補氣血茶桂圓紅棗玫瑰花茶,氣候冰冷,女人容易手腳冰涼,最便利的改進辦法,就是為自己泡製一杯補氣活血的暖身茶,晚上臨睡前在加上熱水泡腳,裡應外合,暖暖的很舒暢。
紅豆薏米薏仁芡實粉,富含多種膳食纖維,氨基酸,維生素,可以改進人體消化系統,祛濕又排毒,可協助女人減脂減肥,補氣益血,常吃還可變身易瘦體質,不再憂慮長肉。
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