吃食醋泡「它」，每天吃2口，濕氣一掃而光，大肚腩悄悄不見了
醋泡蒜
濕氣重是萬病之源，從飲食下手祛濕最關鍵!醋泡大蒜常常被當作小菜來食用，常吃這款醋泡蒜就有不錯的祛濕功效。濕氣一除，身材自然也變得越來越苗條。
醋泡薑片
俗話說得好：「冬吃蘿蔔夏吃薑」，用醋泡姜不僅祛濕，還有助於健脾胃，還能刮油去脂，有良好的瘦身效果。
冬瓜荷葉玫瑰花茶
現代生活條件下大部分的姑娘們開始重視食物和健康，這一款組合茶以冬瓜、荷葉為主要成分，具有不錯的利水消除水腫的作用，搭配上玫瑰花茶，在有效滋養身體的同時達到減肥目的。
紅豆薏米茶
濕氣重的人是最難減肥的，濕氣和脂肪的結合最頑固，想減肥先祛濕。薏米是祛濕之王，搭配上紅豆，還能夠加強脂肪代謝，讓你輕鬆保持曼妙曲線，身形輕盈自然。
大麥若葉青汁
純的清汁富含膳食纖維，飯前喝，可以增加飽腹感，控制食慾，同時，豐富的礦物質和葉綠素促進細胞代謝。最重要的是清理腸道，減少廢棄物在體能存留時間，減少腸道2次或者多次吸收廢棄物的剩餘能量。達到健康減肥。
黑芝麻粉核桃黑豆粉
黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能從而達到減肥的效果。
蒲公英茶
蒲公英能利濕消腫，清除體內多餘膽固醇，分解體內脂肪，從而有減肥功效，尤其是對長期頑固性肥胖患者效果更明顯。
苦蕎茶
農家的苦蕎茶中含有豐富的營養，尤其對於肥胖者來說可以消除體內的脂肪，每天堅持飲用可以改善身材，體內的油脂走了體重也會慢慢的極少，是非常天然的飲品，讓你喝的更放心。
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※肝病的「死對頭」來了，每天堅持吃，排除肝毒，遠離肝臟疾病
※女人婦科炎症不用慌，平時吃點它，消炎排毒，遠離婦科疾病！
※這幾種是糖尿病的天敵，經常來一點，血糖輕鬆降下，生活更幸福
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※用醋泡「它」，天天吃3片，體內濕氣一掃而空，大肚腩悄然不見了
※黑醋泡「它」，每天吃一點，排出體內濕氣，大肚腩悄悄不見了
※濕氣的「死對頭」，每天喝一點，濕氣一掃而空，大肚腩也不見了
※濕氣重，不要慌，用醋跟此物泡一泡，每天吃兩口，大肚腩也不見了
※不起眼的它，卻是脂肪的「剋星」，每天吃一吃，大肚腩悄悄沒了
※濕氣的「死對頭」，飯後吃一點，濕氣一掃而光，甩掉大肚腩！
※每天把它當水喝，祛濕排毒又減肥，一天一次，大肚腩不見了
※它是「頭號祛濕王」，每天吃一點，濕氣沒了，連大肚腩也平了
※腹部脂肪的「大剋星」，每天吃一點，吃平大肚腩，脂肪悄悄不見了
※肚子肥肉一抓一大把？每天喝水加點「它」，大肚腩悄悄不見了
※濕毒的「死對頭」被找到了，每天吃幾口，排盡體內濕氣！大肚腩不見了
※青椒和它一起炒，隔天吃一次，刮油去濕氣，大肚腩和痘痘不見了
※它是脂肪的「死對頭」，每天吃一點，刮油消脂，大肚腩悄悄沒
※濕氣最怕「它」，堅持每天吃一點，排凈體內濕毒！大肚腩也不見了
※濕氣的「第一剋星」，飯後堅持吃，濕氣一掃而光，甩掉大肚腩！
※袪濕最強的不是薏米而是它，每天喝一杯，排毒去濕，趕走大肚腩！
※紅棗和此物泡水喝，每天來一杯，排除體內濕氣，大肚腩也不見了
※七月喝湯不吃肉，天然「減肉王」，刮油甩脂，大肚腩悄悄不見了
※濕氣的「剋星」被找到，每天吃幾口，排凈體內濕氣！大肚腩也沒了
※這幾物是濕氣「剋星」，每天吃一吃，排出濕氣，甩掉大肚腩