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瘦腿瑜伽,讓你大象腿變小鳥腿!

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編/小瑜娘

教你6個專門

針對大腿脂肪的動作

每個動作做5—20次

每次做2組

10天就能看到效果

趕緊練起來吧,大象腿變小鳥腿!

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文由小瑜娘@養顏瑜伽編輯

部分來源:網路

養顏瑜伽| 瑜伽生活,此刻開始永遠不晚

-Namaste-


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TAG:養顏瑜伽 |

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