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超下飯的燉肉,滿嘴肥而不膩的飽實口感試做香燉大排

食材

前腿梅花心1kg

蔥4支

醬油6T

冰糖2T

八角一顆

月桂葉3片

水4-5杯

棉繩2條

薑片2-3

做法:

1,先將梅花心用棉繩纏繞綁緊

2,再起油鍋將梅花肉各面煎上色,煎香蔥段、薑片

3,加入剩餘佐料入鍋小火燉煮1.5hr,過程中記得不時翻面,讓肉均勻入味

4,煮好後冷卻一小時切片、淋上醬汁裝盤


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TAG:珠海交警 |

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