別再只會韭菜炒雞蛋了,和這菜一起炒養肌抗癌,連從不吃雞蛋的兒子都說好吃呢!
西葫蘆炒雞蛋是一道由西葫蘆、雞蛋等材料製作而成的家常菜品。這道菜做法簡單,營養豐富。可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。
1.雞蛋打散加鹽、味精攪勻;炒鍋熱油,雞蛋放入鍋內炒熟待用;
2.鍋內熱油,放入蔥花炒香,西葫蘆下鍋翻炒,加鹽調味;西葫蘆炒熟時加入雞蛋翻勻出鍋。
西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用。
西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效。
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※胡蘿蔔雖然補充維C降三高,但是吃不對就全毀了,家長一定謹記!
※這菜很多人不喜歡吃,卻被老祖宗稱為「長壽菜」常吃疏通腸道,增強體質!
※家長多給孩子煮這碗粥,營養補腦,個頭長高還少生病!
※它被稱為「地黃」對男人女人都有好處,卻被老外買光了!
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※雞蛋跟這種蔬菜一起炒,有抗癌護肝的效果,要多吃!趕緊告訴家人吧
※芹菜是人們常吃的蔬菜,降壓抗癌,但是別和它們一起吃,你中招了嗎?
※這些蔬菜幾塊錢一斤,還都是抗癌明星,常吃一輩子都不得癌症!
※被稱為「抗癌蔬菜王」的大蒜,你都怎麼吃?可別吃錯了!
※吃餃子來點不一樣的,這個餡的餃子特別好吃,常吃還能抗癌降三高!
※這種很少吃的菜,常吃一輩子血栓繞道走,還是抗癌第一菜
※韭菜別只會包餃子,和它炒著吃,抗癌降三高,很多人都不知道!
※這種餡的餃子你吃過嗎?不但好吃,還能抗癌降三高!
※白蘿蔔別再炒了,這樣吃更美味,營養翻倍,還更抗癌!
※這菜好吃又好看,常食還可抗癌,陽台種上一盆,一年都不愁吃!
※抗癌養生,補腎養血,這樣的餃子飯館也難吃到,只看著不惹人愛
※白菜你會吃?白菜這樣吃會讓抗癌變致癌,可別在吃錯了
※這兩樣是最強的抗癌蔬菜,抗癌效果翻幾倍,不管愛吃不愛吃都要吃
※它一蒸就好,比蛋糕好吃太多了,女兒吃了十幾個,抗癌護視力
※煮酸湯必備的配菜,你吃到嘴裡的「抗癌寶」吃了這麼多年肯定不知道吧!
※芹菜別只會炒著吃,這樣做,營養高還抗癌,可惜很多人都不知道!
※別再只養綠蘿了,養這2種菜,不用土,扔水裡就長,常吃可抗癌
※排名第一的抗癌菜,你肯定想不到!是很多人不喜歡吃的蔬菜!
※此蔬菜是抗癌第一菜,便宜又好吃雙營養,卻很少有人吃過!
※白蘿蔔別炒了,每天這樣吃3片更抗癌,就連免疫力都提高了!