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美女辣媽和女兒在莆田海邊鍛煉瑜伽 身體與心靈的旅行

對於成年人來說,鍛煉瑜伽可以修養身心,但是,適合成年人的瑜伽動作,並不一定適合小孩,一些高強度的瑜伽動作小孩並不能夠適應。

所以,親子瑜伽可以增加家長與孩子的感情交流,還可以鍛煉孩子的品質。親子瑜伽正是針對小孩與媽媽可以齊齊練習的健身運動,能幫助孩子伸展全身的肌肉及筋骨。

最近,在莆田市平海鎮美麗的沙灘邊,我們藍天白雲下,大海旁邊,我們見到了美麗的親子瑜伽一幕。

據「莆田市旅遊局」微博公布的消息顯示:【平海邀你共賞海邊瑜伽 點燃夏日激情】莆田市平海鎮美麗的沙灘,清新的空氣,在瑜伽靜靜的呼吸和伸展中,感受著海風輕拂,愛練瑜伽的你,去海邊也可以這樣練一練哦!來一場身體與心靈的旅行吧。

從圖中可以看出,美女辣媽和女兒一起在海邊鍛煉各種瑜伽姿勢,也是厲害了。

美女辣媽和女兒在莆田海邊鍛煉瑜伽 身體與心靈的旅行

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走遍天下,縱論四海,不一樣的旅行方式!

(leyouworld)。

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