多運動固然是好，可是這些運動就不要讓孩子做了，傷身體

柚媽育兒經簽約作者：映雪媽媽|禁止轉載（圖片來源網路）

我們都知道多運動對身體有好處，不管是大人還是孩子，哪怕是小嬰兒，整天躺著都不如活動活動。現在的家庭也都重視孩子的教育，當然，孩子的體育鍛煉也是不可少的。

父母的出發點是好的，希望孩子多運動來鍛煉身體，但是一定要注意把握好度，畢竟孩子還小，有些運動是他身體不能承受的，有些運動量也是超出了他身體承重範圍的，這樣的情況下，是對孩子的身體有害的。

第一，很多家長喜歡出去跑步，這樣就順便帶上了孩子，讓孩子和自己一起跑步。但是要知道，孩子的承受能力和大人是不同的，大人正常的承受範圍，對於寶寶來說就等同於負重。寶寶的骨骼正處於發育階段，如果負重的運動，會讓其骨骼變形，影響發育。

第二，很多家長為了磨練孩子的意志，也可能是為了帶孩子體驗刺激，單純的覺得好玩，讓孩子做一些極限運動，這是很危險的。孩子的身體和心理的承受能力都是有限的，做這種運動會造成孩子的心理陰影，同時也會有意外的發生，對孩子的身體造成危害，所以這種運動要避免。

第三，現在有很多家長讓孩子練習倒立，以顯示自己的孩子是多麼的優秀。這種運動也不好，因為倒立會導致身體的血液都集中到頭部，會造成顱壓，眼壓升高，對孩子的健康是非常不利的。

孩子小什麼也不懂，但是作為家長，這些方面一定要注意，不要真等到一天，發生了危險或是意外，追悔莫及。

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