血液粘稠危害大，每天吃點天然的血管清道夫，遠離三高
血液，是連通人體各個器官的重要組成，過於粘稠的血液，會導致身體各個重要器官得不到及時的補充，開始出現缺血、缺氧的狀態，從而導致心腦血管疾病的產生，那麼到底該如何調節血液粘稠呢？接下來小編就給大家介紹一些。
枸杞蜜，《本草綱目》中記載：「枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅筋骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。」長期食用枸杞，有治療體質虛寒、性冷淡、便秘、失眠、低血壓、貧血、掉發以及護膚等作用。
核桃營養豐富，是世界「四大」乾果之一。核桃是食療佳果。核桃中含有大量脂肪和蛋白質極易被人體吸收。它所含的蛋白質中含有對人體極為重要的賴氨酸，對大腦神經的營養極為有益。不管是身體好的人還是身體不好的人，經常吃些核桃，既能強壯身體，又能趕走疾病的困擾。
黑芝麻味甘、性溫，有補血、潤腸、通乳、養發等功效，適於治療身體虛弱、頭髮早白、貧血、大便燥結、頭暈耳鳴等癥狀。 黑芝麻糊的效用更勝鮮奶，食得多皮膚會滑溜、少皺紋，還會令膚色紅潤白凈。更可以治便秘。婦女食用更佳！
中醫認為，紅棗是一種美味又營養的滋補品，濕氣重可以吃點紅棗的，紅棗中醫上性溫滋補，補血益氣，可以提高機體免疫力，降壓降血脂，並且有美容養顏的功效，紅棗所含有的環磷酸腺苷，能夠消除疲勞、擴張血管，對防治心血管系統疾病有良好的作用，可以泡水來喝，也可以在粥中加一點。
※這些補充膠原蛋白的食物，經常吃，讓你膠原滿滿
※它是「便秘大剋星」，堅持長期吃，多年腸胃垃圾輕鬆除
※這些食物吃多了會口臭你知道嗎，多吃這些美食清新口氣
※血脂偏高，能吃什麼，不能吃什麼，你都知道嗎
TAG:娛水厚宜 |
※天然的血管「清道夫」，每天吃一點，清除血液垃圾，遠離血栓
※天然的血管「清道夫」找到了，每天堅持吃一點，血液不粘稠
※高血脂的「天然剋星」找到了，每天吃一點，凈化血液，強健血管
※它們是天然「血管清道夫」，經常吃，7天清除血液垃圾，軟化血管降三高！
※這些食物是天然血液「清道夫」，每天吃一些，清除血液垃圾降三高
※它是血栓的「清道夫」，每天吃一點，血液不粘稠，血管不堵塞！
※血栓的「天敵」找到了，堅持每天吃一點，凈化血液，遠離血栓！
※血液粘稠的「死對頭」，夏天最好多吃點，排盡血液垃圾，遠離血栓困擾
※中醫: 天然「血液清道夫」, 每天吃一點, 血管不堵不硬!
※血液垃圾最怕它，每天吃一次，清血液，通血管，遠離血管疾病！
※天然「降脂葯」找到了，每天吃一點，養護血管，清除血液垃圾
※不起眼的它是血液清道夫，每天吃點，清理血管垃圾
※血液粘稠的4種信號，它們是血液清道夫，每天吃點，清除血管垃圾
※血液粘稠的「死對頭」，夏天多吃點，排盡血液垃圾，遠離血栓困擾
※血液粘稠的人，多吃這6種天然的血管「清道夫」，越吃血管越乾淨
※它是血液垃圾的「頭號天敵」，每天吃一次，清血液，遠離腦中風
※血栓的「天敵清潔刷」，堅持每天吃一點，凈血液通血管，血管不怕堵
※血管「清道夫」終於找到了，每天吃一點，血液不粘稠，血管更暢通
※不起眼的它是血液清道夫，每天吃點，清理血管垃圾血液乾淨
※天然「血栓葯」來了，一天喝幾口，清血管，血液慢慢變乾淨