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這個米飯女兒直誇好,香甜有營養,促進骨骼發育提升免疫力!

這個米飯女兒直誇好,香甜有營養,促進骨骼發育提升免疫力!

材料:老南瓜500g、大米450g、清水適量

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做法:老南瓜去皮切成小塊,把切好的南瓜小塊加清水一起放進豆漿機里,先放南瓜塊,再注入清水,啟動豆漿機營養米糊功能,製作南瓜汁

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南瓜汁做好了,已經熟了的南瓜汁很濃很香,喝起來甜甜的,大米放進鍋里,洗凈瀝水

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把做好的南瓜汁倒進去,跟平時蒸米飯的水量差不多,如果南瓜汁很濃,可以稍微多加一些量,加上足夠的南瓜汁,米飯煮好了,可以看到米粒有被染成桔黃色就可以吃了

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