黑豆有除濕利水的功效，但是這三種人千萬別多吃！
黑豆是豆類植物，家裡一般都在煮粥的釋放放一些。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性，外皮黑，裡面黃色或綠色。黑豆有很多的功效，黑豆基本不含膽固醇，只含植物固醇，而植物固醇又有抑制人體吸收膽固醇、降低血膽固醇含量的作用。黑豆性味甘溫，無毒，有補腎滋陰、補血明目、除濕利水的功效，可輔助治療血虛目睹、腹脹水腫、自汗盜汗等。所以吃黑豆有很多的好處，但是黑豆雖好，有一些人是要少吃或者不吃的，下面是小編整理的哪幾種人不能吃黑豆！
1、因炒的黑豆性熱，不適合脾腎胃虛弱的人食用！
2、消化系統弱的人群，因為黑豆不好消化！
3、有肝、胃等疾病的患者不宜食用！
黑豆的食用，最好是煮粥的時候放一些，或者熬湯的時候放一些。注意在食用的時候要多咀嚼，這樣容易消化。經常食用黑豆可以緩解由肺腎陰虛引起的鬚髮早白、皮膚粗糙有一定功效。
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