告訴大家一個治療痛風的方法，很簡單

痛風很痛，發作起來就跟有人用刀划過肌膚，就跟石頭砸到了腳趾頭，苦不堪言。我們都知道痛風的形成無非幾步：過量攝取高嘌呤食物代謝異常/尿酸代謝不及時高尿酸血症痛風。

痛風的誘因

研究發現，沿海地區患有痛風的人群佔比很大，這主要與他們經常海鮮搭配啤酒的飲食習慣有關，海鮮富含高嘌呤的食物，而酒精入人體內，需要在肝組織代謝，會大量利用血液中的水分，使血液中尿酸的濃度增加，導致血中的尿酸進入組織中形成結晶，加重痛風癥狀。

因此痛風患者一定要注意飲食，少吃海鮮、酒精、肉湯、動物內臟等食物。此外，咖啡濃茶等含有咖啡因的食物要少吃，雖然它們不會增加嘌呤含量，但它們有興奮自主神經的作用，加重痛風，也可能會誘使痛風急性發作，痛風患者應盡量避免飲用。

痛風的治療

痛風的治療，目前比較流行的有兩種：一種是阻止腎上腺對尿酸的吸收；一種是提高身體尿酸的代謝。當然西醫上為了緩解痛風的疼痛感會服用秋水仙鹼或者通過手術取走痛風石，但是這都是治標不治本的方法，且副作用大。

治療痛風，中醫有自己的一套治療思路，即是通過服用利尿、排毒、增加肝腎代謝的藥物，從而降低體內尿酸含量，同時還有助於溶解關節痛風石，將它們代謝出體外，徹底解決痛風問題。如中醫古方：菊苣梔子茶。

菊苣梔子茶：菊苣10g、梔子10g、葛根5g、桑葉5g、百合5g，水煎30分鐘，取水飲用，一天3次，癥狀嚴重者可多飲，無妨。想節約時間者亦可沖泡袋泡茶，熱水沖泡5分鐘即可。

菊苣梔子茶中，菊苣、梔子都有利尿消腫的作用，可促進尿酸代謝；百合含少量秋水仙鹼，可緩解疼痛感，又不會傷身；桑葉疏通風熱，也可清肝，提高肝腎的代謝能力；葛根有通經活絡，解肌退熱的作用，還可調和諸葯，5種食材搭配使用，可促進尿酸代謝，緩解痛風疼痛，長期飲用可避免痛風發作！

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