預產期將至，孕媽媽如何安心過春節？

明天就是除夕了，而你又即將生寶寶，滿世界的熱熱鬧鬧對於你來講可能是給自己平靜的生活添亂，異地家庭可能還要挺著肚子回家過年，又擔心此時醫院準備不足，影響寶寶出生，不知這些是否說進你的心坎，今天就給大家支幾招，讓你安心高興的過春節。

1.別趕春運，走親訪友能免則免

春節是團圓的節日，住在外地的准媽媽，孕期在36周以上，就別趕春運了，尤其是在預產期前後。不論是飛機、火車還是汽車，對待產在即的你來說，都不是很好的選擇。幾個小時，甚至十幾個小時的奔波和旅途的勞累，隨時可能臨產。

春節期間也盡量少走親訪友。如果是私家車出行的話，路程不超過一小時、准媽媽身體沒有任何不適的情況下，可以小心駕駛著上路。但要記得繫上安全帶，慢速行駛。

2.提前準備好待產包

如果你現在還沒有準備好待產包，趕緊準備吧!不要等到預產期前才準備，一是因為春節事情多，容易丟三落四，二是提前準備好預防寶寶提前發動。待產包最好在35-36周時就應該準備了。

待產包中需要準備的物品：寶寶的物品有奶瓶、奶粉、尿布、紙尿褲、洗臉的毛巾、洗屁股的毛巾、柔濕巾、護臀膏等;媽媽的物品有衛生紙、衛生巾、毛巾、束腹帶、吸奶器、防溢乳墊等。

3.提前了解分娩醫院的春節安排

了解清楚醫院的放假安排

如果你選擇在私立醫院分娩的話，一般重點科室是不分節假日的，作息時間基本和平時的一致，但也要提前到醫院了解清楚;如果是公立醫院，門診通常會安排放假，放假時間為正月初一至初三或初五(不同醫院，放假時間不同)，急診和住院部不放假，且每天都有醫生、護士輪班或值班。

了解醫院能否預約床位

在私立醫院，床位可以接受提前預約，提前的天數視醫院規定而定;公立醫院產房的床位通常不能提前很多天接受預約，而是要根據產婦的狀況而定。如果產婦有特殊情況需要住院的，可以打電話去醫院詢問;如果產婦已經發生陣痛，需要明天入院的，可以打電話去醫院預約明天的床位。具體的操作還應依據各醫院的規定而定，家屬應事先了解好。

了解醫院出診電話及醫生安排情況

春節期間打不來車是常有的情況，所以，最好是提前了解醫院的出診電話及輪班醫生。在私立醫院通常可以打電話給你的接生醫生和護士，一般都是隨叫隨到的;公立醫院一般會在春節前1-2星期左右排出假日期間輪班醫生和護士的名單，如果產婦分娩那天正好輪到哪個接生醫生和護士輪班，就由哪個醫生和護士來接生。

另外，如果產婦要求要自己熟悉的接生醫生來，醫院也會打電話通知其前來，因為醫院規定，春節輪休期間，產房的所有醫護人員都必須24小時開通手機隨時待命。

了解醫院能否刷卡

很多大型的醫院都配有刷卡設備，通常只要帶上信用卡和少量的現金即可，但是也不排除有的醫院只收現金的可能。所以，對於預產期在春節期間的家庭而言，需要提前把所需的費用準備好。家人最好能趁銀行放假(初一-初三)前將錢取出，盡量多取一些，以免不時之需。

隨時注意寶寶發動信號。在春節期間，難免要外出探訪親友，期間必須隨時注意身體狀況，最好和親友約在附近有大型醫院的小區吃飯聊天。

清楚每一項分娩前的信號

宮縮：

預產期間，只有伴有疼痛的宮縮，才是分娩的先兆。開始宮縮的疼痛有的產婦是在腹部，有的產婦感覺在腰部。你千萬不要緊張，被陣痛嚇住。其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。疼痛的強弱也因人而異。當宮縮引起你輕微的疼痛，一會兒過去了，漸漸疼痛有所加強，間隔縮短，疼痛時間延長。宮縮像浪潮一樣湧來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有 腰酸下附排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準備。 見紅：

是分娩即將開始的一個可靠徵象，准媽在預產期已到，並已有不 規律宮縮時，應及時查看是否有血性分泌物。一般來說，見紅後的24小時內就會開始陣痛，進入分娩階段。但是實際情況是很多人見紅後幾天甚至一周後才分娩。個體差異很大，所以關鍵在於見紅後要觀察它的形狀，顏色、量等再作判斷。

有些情況也可能造成陰道流血。如妊娠晚期或臨產時，發生無痛性反覆出血是前置胎盤的主要癥狀。出血是由於妊娠晚期或臨產後子宮一段逐漸伸展，子宮頸管消失，子宮頸口擴張，而附著於子宮下段或子宮頸口的胎盤不能相應的伸展，以致前置部分的胎盤自其附著處剝離，使血管破裂而引起出血，這種情況不是分娩前兆，應該注意簽別。但一般來說，產前檢查正常，平時又無異常情況，到了預產期，並曾有過不規律宮縮，這時如果發現陰道流出血性粘液，均是臨產前的可靠徵兆。

破水：

陰道流出羊水，俗稱「破水」。因為子宮強而有力的收縮，子宮腔內的壓力逐漸增加，子宮口開大，胎兒頭部下降，引起胎膜破裂，從孕婦的陰道流出羊水，這時離胎兒降生已經不遠了。 正常的生產是在子宮口開大的過程中或子宮口開全、胎兒進入產道時才會開始破水。如果感覺在出現陣痛前有水從陰道流出，就可能是早期破水，應到醫院檢查，及時治療，否則可能會引起細菌感染，

准媽們不必過於擔心，瓜熟蒂落是最自然的事情，只要提前準備好一切，減少節日分娩可能會遇到的意外。生一個春節寶寶是多麼幸福的事啊，孩子誕生在普天同慶的日子裡，必定是福星。

國健溫馨提示：

春節期間避免不了走親訪友，家庭聚餐。孕媽媽盡量減少出行，飲食上不能因為節日緣故暴飲暴食，為了寶寶健康還是謹慎為好。