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不做「小腹婆」,如何練出小蠻腰?

現在的女神都不追蜜桃臀大長腿,而是轉戰小蠻腰了


希望每個妹紙都能有自己的小蠻腰~


一瘦遮百丑,一胖毀所有。

趕緊瘦,瘦,瘦!



不做「小腹婆」,如何練出小蠻腰?



瘦腹動作,先堅持一周,每天15次*3組。7天就能感覺到腹部變得緊實,馬甲線指日可待!!!

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