不必懼怕血壓高，田園草藥是個寶

當今社會，受高血壓病困擾的人不在少數，尤其是在老年人中更為普遍，作為醫者應該發揚「老吾老以及人之老」的精神，竭誠為老年人服務。這樣做並不是因為我國老齡化已呈白熱化的趨勢，而是對我國優秀傳統文化及傳統的繼承和弘揚，這一點，人人有責。

筆者曾經採訪過一個老軍醫，問他在遭受到高血壓的困擾之後，是如何自我調養的？

他說，高血壓啊，對於老年人來說，簡直就是一個劫。俗話說「是福不是禍，是禍躲不過」，很多老年人也曾陷入高血壓的池沼，深感在劫難逃啊！高血壓很多時候在不經意間向我們身邊的忙碌者、老年人發出「溫馨」的「請柬」。那我們是不是就立馬繳械投降呢？NO！NO！NO！

當我問他是如何調理的時候，他很是自豪地說，「草藥房，是個寶，民間偏方學會用，學會養生身體好」。看來，中醫的確是個寶，咱們錯過了，太可惜了！

那麼，什麼是高血壓呢？現代醫學對於高血壓的定義是指收縮壓高於140毫米汞柱（18.62千帕），舒張壓大於90毫米汞柱（11.97千帕）。如果您身邊的朋友也步入高血壓之門了，不妨用用民間偏方吧！

黃芩200克，石決明15克，山楂150克，桑寄生300克，臭梧桐葉150克，桑白皮100克，地龍100克

把這些葯晒乾，研成細末，煉蜜為丸，每日3次，每次10克，堅持一段時間效果就顯而易見了。

高血壓對於我們現代人來說，已經是司空見慣，見怪不怪了。而中醫這個民族的瑰寶、人類的重寶，卻對於高血壓有著較好的緩解和治療的作用，我們何不透過中醫這個平台，好好地將自己的身體「回歸自然」。為人子者，不知醫，是不孝，更何況，錯過中醫你會後悔一輩子的。這正如：年輕時以為是錯過的一場愛戀，後來才漸漸明白，那是一生！

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