日本減肥醫院中胖女孩的逆襲，運動節食半年減重30斤

減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。適度減重可降低患肥胖症的風險，也可提高有肥胖併發症的患者的健康水平。

這是她在減肥醫院中的一景。

體重減輕後她還可以倒掛在健身器材上。

晚上她打著燈光，許多彩色的燈顯得格外好看。

減肥醫院的一間病房中有兩名女孩兒入住。

這是她減肥後期的照片。

這名女孩兒看起來好像有150多斤重一樣。

平時她只能吃減肥餐來保持和減少體重。

每天她都需要做許多運動來燃燒多餘的脂肪。

他作為領隊帶領弟弟妹妹們過馬路。

在專門的減肥機構有許許多多和她一樣有肥胖問題的女孩兒一起進行節食運動減肥。

四張照片分別是她的減肥食譜代餐。

早上起床她在鏡子前刷牙。

她和她的小夥伴一起用啞鈴做減肥操。