宮寒，到底是什麼鬼？

午飯後，辦公室沒人，淼哥坐在辦公桌前看陳應松的《還魂記》。

娟妹一陣風似的跑過來坐下：「淼哥、淼哥，我姑姑給我打電話，問我是不是手腳冰涼的女孩兒不能娶。

她一直在看金星主持的《中國式相親》，就是年輕人帶著父母一起上節目相親，爹媽也能第一時間表達自己的意見。

最近有個相親的男生，她媽媽自稱是國家高級營養師，這位「婆婆」一不要求媳婦勤儉持家，二不要求媳婦孝順聽話。

她提出了一個令全場驚訝的要求：「手腳冰涼的女孩不能娶！」

原因很簡單，手腳冰涼會有宮寒，而宮寒的結果是生男孩會得小腸疝氣，生女孩會營養不良。我姑姑的兒子也在找對象，她可擔心這個問題了。宮寒，到底是什麼鬼？」

淼哥頭也不抬，繼續看書：「十男九痔、十女九寒，你要是想和陌生人搭上話，記住這兩種病就好了。

就像你問同事家的小孩：「你們是不是有個張老師，那是我的好朋友。」十有八九，小孩子會歪著腦袋想一想，然後興奮的說：「是嗎，你和張老師是好朋友呀！」

別說這位國家高級營養師，就連國家中醫藥局的領導前不久也說：「現在一些女孩子不能懷孕，從中醫的角度看，原因或與她們在青春期喜歡吃冷飲、愛穿露肚臍的低腰褲等習慣有關。

這些不良習慣，久而久之，從中醫的角度而言，容易造成手腳冰冷、子宮宮寒，易導致其婚後不容易懷孕。」

娟妹眨巴眨巴眼睛：「淼哥，你的意思是，宮寒的說法，只是忽悠喏。」

淼哥嚇得一哆嗦：「娟妹，可不能提這事兒，在中國，中醫黑和中醫粉是水火不相容的兩派。

任何地點、任何時間，只要提起中醫的某些觀點，立刻會引發大戰，比問候了對方祖宗還嚴重。

老百姓很在乎這個，子宮是女性多重要的器官呀，這裡寒冷，那還了得。

月經量少稀發、閉經紊亂、痛經、經期浮腫腹瀉、陰道炎、慢性盆腔痛、子宮內膜異位症、先兆流產、宮外孕、產後惡露淋漓不盡、乳腺增生、性慾減退、長斑長痘等，大家認為都和宮寒有關係。

寶寶從小在寒冷的子宮裡呆著，生下來自然寒氣重，容易出現新生兒黃疸、濕疹、腹瀉、感冒、哮喘、過敏、夜驚、膽小、愛哭鬧等。

得了，基本上婦產科疾病和新生兒疾病都能和宮寒扯上關係，作為婦產科醫生，如果不了解宮寒到底是什麼鬼，有些患者很難溝通的。

不管信不信，你也需要了解這其中的道理，知己知彼，方能以理服人。

熱量隨著血液傳輸，肢體末端循環相對差，所以耳朵、鼻尖、手腳，是全身最冷的地方。

且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位，屬於運動較多的關節區，脂肪相對較少，熱度容易散失。

很多女生，都會有手腳冰涼的毛病，多見於體型瘦小者，這種情況，多穿點衣服、注意保暖就好。

有些女生，減肥過度，身體羸弱，容易出現低血糖或低血壓，這時就會出現手腳冰冷，這種情況，多吃點食物，鍛煉身體就好。

還有些女生，手腳冰涼，甚至發白髮紫，這可能與雷諾氏病、甲減、維生素 B12缺乏、糖尿病、紅斑狼瘡及硬皮病等有關，這種情況，建議去醫院系統檢查一下。

至於吃冷飲、穿低腰褲導致手腳冰涼，這個很好理解，腹腔、盆腔內的血液占人體血流的70%左右，這些地方受涼，溫度下降。

為了保持身體恆溫，循環加速，產熱增加，為了維持重要器官的血供，末端的手腳自然會涼一些。

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說宮寒是偽科學的人，認為子宮在腹腔里，溫度和心肝脾肺腎是一樣的，不存在寒不寒的問題。其實，這是沒有理解中醫里的「寒」是什麼意思。

西醫對疾病的描述是炎症、腫瘤、感染、轉移等詞，中醫對疾病描述是火、熱、寒、涼、虛、實等詞。

中醫里的「宮」，指女性體內生育系統，涵蓋子宮、輸卵管、卵巢等，又稱「胞宮」、「血室」、「胞臟」等，不是特指解剖學意義的子宮。

中醫里的「寒」，也不是單純指的溫度低。手腳冰涼就是宮寒？這個鍋中醫表示不背。

「寒」，由八綱辨證而來，陰、陽、表、里、寒、熱、虛、實八類證候，這是中醫辨證的基本方法。

宮寒在類別上屬於陰證，部位為里證，病性上就是寒證，在邪正盛衰方面，宮寒又可分實寒和虛寒。

患者自身正氣充足，而屬寒的病邪入侵，就是實寒；患者自身精氣不足，導致陰寒相對過盛，就是虛寒。

這裡也可以用到中醫的外感六淫和內生五邪學說。外感六淫：風、寒、暑、濕、燥、火；內生五邪：內風、內寒、內濕、內燥、內火。

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吹風淋雨、吃冷飲、穿低腰褲屬於外寒；機體功能低下、局部血流減少、物質交換不充分屬於內寒。

《金匱要略》婦人雜病篇有云：「婦人之病，因虛、積冷、結氣，為諸經水斷絕，至有歷年，血寒積結，胞門寒傷，經絡凝堅。」

《傅青主女科·種子門》載：「婦人有下身冰冷，非火不暖，交感之際，陰中絕無溫熱之氣，人以為天分之薄也，誰知是胞胎寒之極乎!」

天寒地凍時，河水會凝結成冰。中醫認為乳腺增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫等，屬痰濕凝結、氣滯血瘀所致，元兇就是寒邪。

貧瘠的凍土上，再好的種子也發不出芽來，就算是長出苗，那也是先天不足。中醫認為，不孕或者流產，也是寒邪作祟。」

娟妹瞪大了眼睛：「淼哥，你也太能扯了，可是我沒聽懂呀，我該怎麼給我姑姑解釋呢？」

淼哥45度望著天花板：「呵呵，糊塗了吧？舉個例子你就明白：

一位女生瘦小柔弱，則是虛寒（內寒）；她吃了冷飲，則是實寒（外寒）。

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宮寒，這個詞簡單明了，容易接受。老百姓一下子就能記住：子宮寒冷，表現為手腳冰涼。

其實看中醫時，他們未必會提「宮寒」兩個字。中醫認為宮寒與腎虛脾虛、血虛肝鬱、痰濕血瘀等原因有關，辨證施治時會詳細地辨為上述多種證型。

張口就提「宮寒」，要麼是半桶水的江湖游醫，要麼就是化繁為簡的科普達人。

你把八綱辨證、六淫五邪記一下，再記住下列癥狀，也算了解一下我國的傳統中醫文化：

肚臍下冷涼乃宮寒，肚臍上冷涼乃胃寒；

腰上冷涼乃帶脈寒，肩上冷涼乃膽不通；

手臂冷涼乃肺氣虛，頸部冷涼乃膀胱虛；

手背冷涼乃氣不足，大腿冷涼乃脾胃虛；

小腿冷涼乃腸胃虛。

至於你姑姑找媳婦，用句古話：清官難斷家務事，萬一她家裡有個王位要繼承呢。」

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