這種植物,根部甜甜的,具有滋陰補腎的強大功效
隨著生活水平的提高,越來越多的人開始關注養生,希望通過保健品來調理自己的身體
這種植物叫做「冬麥」,屬於一種植物的乾燥莖塊,性微寒,原產中國,日本、越南、印度也有分布
具有很好的潤肺生津以及清心養陰的作用
對於一些肺熱咳嗽、陰虛咳嗽、咽喉腫痛、口鼻乾燥以及內熱心煩或者是便秘的情況治療效果很好
在治療暑熱、冠心病、糖尿病、心絞痛以及慢性胃炎等疾病方面均有顯著療效
除以上功效外,還有滋陰補腎的強大功效,通常都是泡水或者製作成大補中麥冬酒飲用選擇
但是麥冬服用過涼會導致脾胃虛汗,所以千萬不能夠過量服用。每次服用的時候最好不要超過30克,這樣才是最健康的
※春季補腎有三大原則,推薦這些強腎食物!
※從結婚到80歲,每天都是硬的,就因愛喝這道補腎湯!
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※夏天吃這幾種野菜,有滋陰補腎、舒筋活血、增強免疫力等保健功效
※紅棗有滋陰補氣的功效,這幾種吃法更健康,很適合女人
※這種食物是個寶,滋陰潤燥、消炎鎮痛,真是婦科炎症的好幫手!
※冬瓜老鴨湯,是一種具有祛暑除濕,滋陰清熱功效的湯品
※鮮貝有滋陰補腎、降膽固醇的功效,但注意別和它一起吃!
※肝臟虧虛常喝這3種茶,滋陰補肝行氣活血,有效增強肝功
※枸杞加一物泡著喝,滋補肝腎,潤肺滋陰,常喝會有明顯的變化
※立秋後魚肉對身體的幫助很大,清熱潤肺、滋陰補腎,但這兩個部位要注意
※肝不好的人,多吃這些水果,有滋陰養肝、強肝健胰
※「食療葯膳」竹蓀營養豐富、香味濃郁!這麼配搭煲湯,味道鮮香,不燥不膩,具有補脾益肺、養血生津、補腎滋陰、益精明目等功效!
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※滋陰潤肺,清熱解毒,常用的藥物可選擇這些
※白酒泡桑葚,具有補血滋陰,生津止渴,潤腸燥等功效
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