這5種食物雖美容養顏，但是孕婦吃了卻很容易流產

一個親戚生了男寶寶，鋪桌待客，小雲婆婆就帶著懷孕的小雲去吃宴席。席上各種各樣的菜色，小雲都提不上什麼胃口，很少動筷。快要結束時，卻對桌子上新上的一份甲魚湯來了興趣，胃口大開。

去吃過宴席的人都知道，一桌人分享一盤菜，幾乎每人夾幾筷子就沒有了。湯湯水水的也都一樣，小雲還沒怎麼喝呢，一盆湯就已經見底，沒剩了。心裡惦記上甲魚湯了，小雲悶悶不樂，最後還是婆婆答應晚上回家熬給她喝，才算是讓她高興起來。

可是晚上還沒到晚飯時間呢，小雲就開始腹痛，感覺很不對勁。婆婆趕緊找來村裡的那位中醫老先生，給小雲把脈診治，吃了幾副安胎藥，這才將寶寶留下。後來去老先生家裡複診，才知道是因為自己喝了甲魚湯才導致有些先兆流產。現在想想，幸好發現及時，不然晚上要是再喝一頓，真不知道會發生什麼可怕的事情了……

孕婦體質和一般人不同，常人吃喝不忌，吃錯了東西最多拉個肚子輸個水，啥事都沒了。但孕婦要是吃錯了東西，自己遭罪不說，危及胎兒，那就是一生的遺憾和愧疚了。所以，孕媽在孕期的時候，飲食一定要注意，不要因為自己的貪嘴而害了寶寶。

1、甲魚

就是我們常說的老鱉。它有非常豐富的動物蛋白質，營養價值很高，通經活絡，活血化瘀。雖然味道很好，但是它屬於極寒涼的食物，對孕婦來說，太容易刺激子宮收縮，引發流產。古時候的人們，甚至拿甲魚的殼來製作墮胎藥，因為殼比肉的墮胎功效更強。

2、螃蟹

味道鮮美，滋陰通脈、清熱化瘀，深受現在很多人的喜愛。孕婦適量吃一些是沒有關係的，但是如果吃多了，螃蟹的寒涼性就會引動孕婦胎氣，傷害胎兒。而且螃蟹還很容易殘存寄生蟲，對孕婦和胎寶寶身體不利。在孕期前三月最好不要食用，尤其蟹爪。

3、山楂

孕期媽媽由於孕吐、噁心等妊娠反應，一些人會比較偏愛酸食，但是像山楂這個食物還是不要食用為好。山楂雖然健胃消食，酸甜可口，可是它的活血通淤卻很容易使子宮興奮收縮，引發胎兒流產癥狀。所以，山楂在孕期最好還是慎用或者不用，尤其是以往有過流產史和先兆流產的孕媽。

4、桂圓

也是我們俗說的龍眼。味道甘甜，補氣養脾，是很好的滋補食物，對失眠、眩暈、氣血不足等都有很好的調節作用。但是也要看體質和個人情況，孕婦最好還是慎吃，即使食用也一定不能過量，不然上火，胎熱，會引起孕婦嘔吐、腹瀉、甚至見紅等流產癥狀。

5、薏米

葯食同源，美容價值很高的一種食物，其中含有的維生素E對改善女性皮膚，保持肌膚細膩光滑很有作用，飽受很多女性朋友的喜歡。但是孕婦不宜食用，尤其前3個月，薏米屬於性質很滑利的食物，會刺激子宮興奮收縮，帶來一定的流產風險。所以，孕媽食用前一定要徵求醫生，看自己的體質是否適合食用。

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