四月養生小常識:腸胃即將進入危險期,如何預防治療你的腸胃問題?
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這個春天已經比較熱了夏天就要到了,我們的腸胃也即將進入危險期,尤其是脾胃虛弱的人,面對炎熱的天氣,面對美味的冷飲和水果,面對美食的誘惑,我們該如何在嘗盡美食的同時又保護好腸胃呢?下面搜集了幾樣可以治療腸胃的食物!
蘿蔔有消食、清熱毒的作用,可以生吃也可以做成蘿蔔湯。適用於腸胃濕熱、消化性潰瘍和食慾不好者。
糯米一直都具有養胃補氣的功效,而且潤肺功能也顯著。適用於脾虛腹瀉、慢性胃炎、消化性潰瘍等。
烤饅頭中夾雜著不少黑點,這是澱粉受熱過度而形成的炭。這些細小的炭粒中充滿了空隙,人吃了以後,它們會在腸胃裡吸附大量水分、氣體、胃酸,細菌和毒素最後會被排出體外。
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