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我把土豆這樣做,香而不膩,兒子一下吃了三碗米,絕對的下飯菜!



我把土豆這樣做,香而不膩,兒子一下吃了三碗米,絕對的下飯菜!



干鍋土豆片是一道漢族名菜,主料是土豆和適量的五花肉。稍微炸過的土豆片外焦里嫩。也可根據自己的口味適當添加辣椒等調料。


我把土豆這樣做,香而不膩,兒子一下吃了三碗米,絕對的下飯菜!



1、將土豆切片,放清水裡洗去表面的澱粉,控水用廚房紙擦乾土豆表面水分。



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2、坐鍋點火倒油,待油7、8成熱下土豆片,炸至金黃色撈出。



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3、鍋中留少許底油,大火爆香蔥姜蒜,倒入土豆片翻炒,加入青椒紅椒,加鹽(少加點,豆瓣是鹹的)、郫縣豆瓣、一點點熱水一點點雞精,關火,再撒一點香蔥,出鍋。


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土豆中的蛋白質比大豆還好,最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。

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