孕婦媽媽們注意咯!這些水果是你們的禁忌,千萬不要吃!
一、杏
杏肉不僅味美色艷、香氣宜人,還含有大量的營養物質:豐富的胡蘿蔔素和鉀、鎂、鈣等。但杏屬於熱性食物,而且又滑胎的作用,所以孕媽媽們還是得慎食。
二、桃子
桃具有補益氣血、養陰生津的作用,但孕媽媽過量食用了就可能會加重燥熱,造成胎動不安,引起急性流產、出血等險情。另外桃子吃多了還會加重孕婦便秘癥狀。
三、桂圓
從中醫角度來說,雖然理論上桂圓有安胎的功效,但婦女懷孕後,大都陰血偏虛,陰虛則生內熱。而桂圓容易上火,會增添胎熱。還容易引起胃氣上逆、嘔吐。所以多吃桂圓傷陰,容易引起腹痛、見紅,甚至流產早產。
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