這幾種食物，男人吃了會讓女人「害怕」，很多人都不知道

中醫認為，腎虛分腎陰虛和腎陽虛，要根據不同的癥狀做不同的診治。腎的精氣從作用來說可分為腎陰、腎陽兩方面，腎陰與腎陽相互依存、相互制約，維持人體的動態平衡。當這一平衡遭到破壞後，就會出現腎陰、腎陽偏衰或偏盛的病理變化。

腎功能好的人，精神好、腳步輕快、睡眠好、耳聰目明。相反，腎功能差的人，夜尿多，常常頭昏眼花，腰痛腿軟，眼圈發黑，容易脫髮。

女人都希望自己的男人更健康和強壯，男性的雄風成為吸引女性的重要因素。

但有時男人過度的強壯，也成為了女性「甜蜜的負擔」！有些食物，男人吃了會讓女性「害怕」，下面我們就盤點下，哪些食物能讓男人更強壯，女人更「害怕」！

泥鰍

泥鰍有補中益氣，養腎生精功效，對調節性功能有較好的作用，泥鰍中含有一種特殊蛋白質，有促進精子生成的作用。

狗肉

海馬的食用方法是磨成粉末，用黃酒送服，也可以泡酒來喝也可！可以有效地補充男人的腎氣，起到壯陽的功效！

使用方法： 將淫羊藿+五味子+芡實三味藥材烘乾研磨細粉，每次取10克左右溫水沖服即可。

牡蠣又稱蠣蛤、蚝子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。 有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量。

使用方法：牡蠣韭菜煎蛋：

材料：牡蠣，韭菜，雞蛋，胡蘿蔔絲，麵粉，鹽。

做法：先把牡蠣用開水焯一下，雞蛋打散，韭菜切成小段，加入少許胡蘿蔔絲。把所有食材混合起來，加入少許麵粉或澱粉，加入少許鹽，拌均。煎鍋入油燒熱，倒入雞蛋混合物，攤平，改中小火，煎硬後，翻面再煎，直到煎熟即可。

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