這種野菜1盤堪比2斤人蔘，把癌細胞趕的遠遠的，沒幾個人知道
現代營養研究發現甘薯葉具有特殊風味和豐富營養，是多種蔬菜不可比擬的，維生素C、B2、胡羅卜素及α-生育酚含量頗豐，是人體所需礦物質良好的供給源。據分析，番薯葉所含的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷、鐵及必需氨基酸豐富，而草酸含量又很少。
蝦仁雞湯煮紅薯葉
食材：紅薯葉，蝦仁，蘑菇，雞湯，鹽，胡椒粉，雞精，香油
做法
1.紅薯葉去掉葉柄，洗凈；蝦仁除去沙線，洗凈；蘑菇去根，洗凈
2.蝦仁、紅薯葉分別焯水
3.蝦仁、蘑菇、紅薯葉放雞湯中，加鹽、料酒、胡椒粉、雞精，大火燒沸，小火煮5分鐘
4.出鍋裝碗，淋上香油，ok
※一種可以種在室內的榕樹—人蔘榕，觀賞性十足又好養
※早晨一杯水，堪比吃人蔘！這樣喝第一杯水，多活10年，必看
※末代皇帝溥儀剪掉的辮子在哪？收藏博物館，如今每天有上萬人參觀
※「朝天門商貿城」杯「神秘芭拉胡 中國跑客節」迎新春冬跑在黔江舉行 全球2000人蔘賽
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※馬齒莧！三種好處沒人知道，很多人只當野菜吃！
※這種野菜10塊錢一斤，是菜也是葯，能殺死腸胃中的多種病菌！
※鄉下這5種野菜，做餡涼拌都不錯，很多人幾十年都沒吃過了
※這3種野菜有毒，千萬不能吃，很多人不知道！
※這幾種野菜野果3月必嘗，吃過都說比「人蔘」補，可惜很少人知道
※這種看是很普通的野菜，很多人都不知道它的價值，有些人拿來餵豬
※這種野菜以前沒人吃，城裡市場卻賣20一斤，錯過了還要等一年
※這些常見的野菜，你最多吃過2種，能叫出1種的名字就很厲害了
※喜歡挖野菜吃的可要小心了，這6種有毒還致病，很多人不知道
※這野菜味道很苦，卻賣得比肉貴，古人稱之為「仙人飯」，一斤30元
※春季必吃的四種野菜，80後幾乎人人識，不僅能吃高價值還少人知
※野菜很多種，有很多種都吃過，這幾種你絕對沒吃過
※春天這11種野菜，對人體健康有很多好處，全部吃過的，算你厲害！
※四種養生野菜，最後一種80％的人都知道，但前三種知道一個的算你厲害！
※路邊的這種野菜以前沒人吃，現在卻搶著吃，原來有這5個功效
※春季不能錯過的8種野菜，尤其是最後1種80元一斤，你吃過嗎？
※春天裡獨有的4種野菜，吃過第1種小意思，最後1種吃過的是牛人
※6月份必吃的「野菜」，每周吃一次，可以排腸毒，大多數人不知道
※5種超好吃的「野菜」，麵條菜上榜，最後一種很多人都以為是野草
※在鄉下這一種少見的野菜，估計吃過的人不多