小編推薦五種夏季解暑茶，分分鐘在家製作簡單好喝的解暑茶！
夏季氣候炎熱而生機旺盛，氣血運行也相應地旺盛起來，活躍於身體表面。夏季也是最容易缺水的季節，容易消耗大量的體力，精神也會頹靡。這時可以喝點夏季茶，清熱解暑，強身健體。下面我們一起來看夏季茶都有哪些?
NO.1薄荷荷葉茶
藥茶配方：薄荷12克，綠茶8克，荷葉1張。
製作方法：將荷葉切碎後，連同其他材料放入杯中，以沸水沖泡5分鐘，即可。
飲用方法：即泡即飲。
藥茶功效：可以有效地解除暑氣，驅除身體的暑熱濕。
NO.2陳皮茶
藥茶配方：綠茶6克，陳皮12克。
製作方法：兩者加水煎煮，煮沸即可。
飲用方法：即煮即飲。
藥茶功效：能降火排毒，治療頭暈、頭昏等症。
NO.3決明子枸杞茶
藥茶配方：綠茶8克，決明子10克，枸杞12克。
製作方法：用沸水沖泡，加蓋泡約10分鐘。
飲用方法：即泡即飲。
藥茶功效：有降低血脂、滋補腎臟的作用。夏季可以經常飲用。
NO.4甘草紅棗茶
藥茶配方：甘草12克，紅棗25克，綠茶6克，冰糖適量。
製作方法：將甘草、紅棗放入鍋中 ，加綠茶沖泡出來的湯水，煎煮成汁，再加冰糖。
飲用方法：即煮即飲。
藥茶功效：有消暑止渴、提高食慾的作用，常飲對身體有好處。
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