脂肪最怕的八種鹼性食物，吃了之後，和大肚腩大粗腿「說再見」

大麥若葉青汁

酸性體質是容易發胖和復胖的體質，而大麥若葉青汁是一種優質高鹼性食品，長期補充，可以改善酸性體質，利於身材的維持。

紅豆薏米粉薏仁粉

紅豆薏米粉中的紅豆富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助排便，防止便秘的現象。紅豆中豐富的鐵質可以讓人氣色紅潤，女性們經常吃紅豆的話，可以促進血液循環，有增強體力，提高身體免疫力的功效哦。

黑芝麻粉核桃黑豆粉

由黑芝麻，核桃，黑豆，薏黑米，結合而成的粉，它富含的纖維質和維生素E，可幫助消脂瘦身。

苦蕎茶花草茶

農村土生土長的黑蕎麥被稱作是鹼性食物之王，它具有的營養物質可以幫助人們把身體調整為較為健康的鹼性體質，提升身體的免疫力，清除體內的多餘油脂，幫助減肥。

冬瓜荷葉茶純干荷葉玫瑰花茶袋泡茶包

冬瓜荷葉茶是肥胖者的理想食物，荷葉有利尿的作用,而冬瓜有去厚膩、利尿、刮油之功效。

辣木籽是男人女人補腎的最佳食物，食用辣木籽可補腎、增強免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、並對多種慢性及重大疾病都有極大的改善功效。

紫香妃葡萄乾

高碳水化合物，並且主要是葡萄糖，可快速被人體吸收利用，減肥時如遇到低血糖可以進食葡萄，熱量較高，減肥期間需少量食用。

老北京酸梅湯

隨時吃了還可以很好的幫助體內平衡血液值中的酸鹼成分，不斷的幫助脾胃健康消化，促進機體的新陳代謝，從而達到減肥的功效。

原味燕麥片桶裝

燕麥被稱為「天然腸道清道夫」，富含不可溶性的膳食纖維，可以防止便秘。吃了之後非常容易產生飽腹感，延緩胃腸的排空時間，能夠在一定程度上面預防肥胖。對怕胖的女生來說是很好的選擇。

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