你炒的西葫蘆有水不好吃，因為少了這種食材搭配，難怪味道一般！
夏天可以說是女性的天敵，單薄的服裝不僅會暴露出積攢一冬的脂肪，而且強烈的紫外線還會引發一系列皮膚問題。今天為大家推薦一道適合女性朋友夏季食用的菜譜，西葫蘆炒肉片。
現代研究發現，常吃西葫蘆對肌膚暗黃的人有很好的改善效果，能改進皮膚顏色，補充肌膚水份，讓暗黃肌膚復原活氣。
菜譜：西葫蘆炒肉片
食材：西葫蘆 豬肉 蔥 姜 蒜 干辣椒 料酒 生抽 老抽 澱粉 食鹽 食用油
西葫蘆洗凈切片。
豬肉洗凈切片，加澱粉 料酒 生抽 食鹽腌制15分鐘。
蔥姜蒜干辣椒洗凈切好備用。
鍋中倒入食用油，下蔥姜蒜干辣椒爆香。
把肉片倒入鍋中，翻炒出油，加老抽翻炒上色。
把西葫蘆倒入鍋中，加食鹽調味，翻炒成熟即可。
※豆腐別再煮湯了，換種新做法，大人小孩都喜歡，一上桌就秒光！
※蒜苔這樣炒肉，一口氣能吃兩碗飯，再也不用去飯館了！
※熱天，豬肚別再燉湯了，試試這麼做，好吃到爆，男人喝酒離不開它
※土豆餅換一種做法，簡單4步就能搞定，全家人都搶著吃！
※簡單下飯的家常菜榨菜肉絲，這麼做才好吃，很多人都不知道！
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※家常菜里，把這兩種食材一起炒，百吃不厭太好吃了！
※難忘還是家鄉菜，有了它飯都要多吃一碗，原汁原味的食材就是好吃
※這種蟲子奇臭無比，卻被叫做九香蟲，不但是種好藥材，還是好食材
※這種食材，飯桌常見！不僅味好，還是血管「清道夫」，三高不惹
※不用烤箱，3種食材一拌一蒸，看著劇就做好！酸甜嫩滑，好吃不胖
※家常菜好吃也不難，這三種食材一起炒，葷素搭配營養好，簡單美味
※麻辣燙里的食材有很多，就這四種不該買，吃它們是在和錢過不去
※很多人說沒有見過這個食材，尤其和韭菜一起炒，好吃，味道一級棒
※想瘦，這菜要常吃，它可是一道很好的瘦身食材，既好吃還不長肉
※吃麻辣燙時不要忘了這三種食材，不僅非常輕而且很好吃！
※都別爭，這才是豆角最好吃的做法，麻辣香，食材好找味道足，過癮
※這兩樣食材一起炒最好吃，這道菜我從小就吃，怎麼吃都不厭！
※為什麼有口臭，自己卻聞不到？用這3種食材煮水喝，口臭不再來
※印度人是這樣炒菜的，真是浪費了一鍋好食材，你們覺得呢？
※這種怎麼做都好吃的食材，像我這樣做更好吃
※做一份這樣的印度小吃需要多少食材？光是蔬菜就有五種，你怎麼看
※豆腐只要搭配好食材，不用放肉也香，這個做法百吃不厭，特別下飯
※這兩種食材搭配在一起，孩子不但愛吃飯連感冒也香了
※這種菜能通便排毒，提高免疫力，孩子要多吃。加了一樣食材，味道更好！
※不止韭菜，這些都是最好的補腎食材，最後一種吃多了老婆都怕！