有種「高血脂」沒壞處

最近，作為健身教練的小王遇到了一件煩心事。30歲的他天天運動，飲食、作息上也很講究，但幾天前體檢卻發現，血膽固醇水平比較高。醫院複診後，醫生髮現，小王的「高血脂」原來是好膽固醇引起的，是血脂的良性異常，不用過分擔心。

生活好了，大家都對自己的健康狀況十分上心。現在不少人知道，膽固醇升高是心腦血管病的元兇。但其實，膽固醇也不都是「惡人」，也分「好」和「壞」。其中，低密度脂蛋白膽固醇（LDL-c）會附著在血管壁上，一旦增多會使血液變稠，在血管壁上形成小斑塊，逐漸堵塞血管，使血流變慢，引發冠心病等疾病。不穩定斑塊破裂或脫落，會在短時間內堵塞血管，導致急性心肌梗死或者腦卒中，因此，它被稱為「壞膽固醇」；而高密度脂蛋白膽固醇（HDL-c）具有抗炎、抗氧化和保護血管內皮等作用，能在一定程度上對抗動脈粥樣的硬化，所以是「好膽固醇」。因此，如果查明膽固醇升高僅是由與高密度脂蛋白升高而引起，則不用過分擔心一般對身體健康沒有影響。

但需要提醒的是，不少患者覺得高血脂是「吃出來」的，也能只通過限制飲食而「吃回去」，這是一個誤區。膽固醇異常說明人體已經處於失代償狀態，研究發現，約70%的「壞膽固醇」是由人體自身合成，而且是不斷進行的。所以，一般已經確診且生活方式調整無效的高血脂患者，不能只靠限制飲食來控制膽固醇，還得遵醫囑服用降脂葯。大家一定要堅持吃藥，不能擅自停。▲（華中科技大學同濟醫學院附屬武漢中心醫院心內科博士 何兵）

免責聲明：本文僅代表作者個人觀點，與環球網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實，對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，並請自行核實相關內容。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！