孕媽媽孕期很容易水腫，那就適當吃點冬瓜吧！
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05-28
孕期很容易水腫，特別是到孕後期，這時即使有尿頻小夥伴來幫助排除部分身體里的水分，還是避免不了水腫。
那就適當吃點冬瓜吧，對於緩解孕期水腫挺好的。是啊，冬瓜富含大量鮮活的維生素C，鉀鹽的比例在冬瓜中更是十分樂觀，而鈉鹽相對很低，所以冬瓜能夠利尿，真真是消腫又不傷孕婦脆肉身體的好東西
注意脾胃虛寒易泄瀉者應慎食冬瓜，久病與陽虛肢冷者應忌食。
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