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疏通血管的偏方:每天空腹喝一小杯,減肥降三高,軟化血管少生病!

身邊的親人朋友,很多都倒在了心腦血管疾病上面。最近一段時間,朋友微信圈裡盛傳這個疏通血管的偏方,我如獲至寶,趕緊百度了一下具體的做法,做了兩瓶試試味,立竿見影的效果稍微有點誇張,但堅持喝一喝,加上平時的鍛煉,療效還是非常好的。

【大蒜檸檬醋汁】食材:檸檬3個,大蒜仔4頭,生薑一塊,礦泉水或燒開冷卻的自來水,蘋果醋半瓶;

步驟:1、檸檬用少量鹽搓洗表皮後洗凈,連皮切成小塊;大蒜仔剝皮後,切碎;生薑不去皮,洗凈後切成小粒;

2、切碎的檸檬、大蒜仔、生薑混合在一起,分兩次加入榨汁機(榨汁機容量較少,可全部食材直接用豆漿機的果汁功能鍵)加入適量的水,至少沒過食材,攪打出汁水,過濾;

3、過濾後的汁液,加入半瓶蘋果醋,加熱至沸騰後,小火再煮四五分鐘,關火,微熱後,加入蜂蜜,攪拌均勻,冷卻後倒入清洗乾淨無水的瓶子,密封,每天空腹喝一小杯。

不要想像多麼的難喝,其實就像喝蘋果醋一樣,酸酸甜甜的,帶一丁點大蒜味。

年紀大了,覺得養生是多麼的重要。過濾了一次的大蒜檸檬醋汁,實際上還是有一點沉澱物的,喝之前搖勻即可。

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