這個奇方，5種食材，輕鬆治痛風

痛風常見的癥狀：

關節活動受限，行走困難，生活無法自理。發作期關節疼痛劇烈，讓人徹夜難眠。

其實，痛風的發作大多跟體內尿酸過多及代謝不好有關。

一般痛風發生的群體大多是老年男性和絕經期後婦女等。

現在介紹一個食療方法，對痛風有一定的療效。

具體方法：取菊苣10g、梔子10g、葛根5g、桑葉5g、百合8g，此為一天的量。煎水35分鐘，取水飲用，每天2~3次，疼痛厲害者可增加飲用次數。除了自己煎煮，亦可沖袋泡茶。

建議食療加藥療，堅持服用一段時間，定有療效。

注意，平時嚴格控酒。

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