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美食 春筍魚片,易學


春筍魚片



美食 春筍魚片,易學


食材:青魚中段350克,熟竹筍片50克,水發香菇25克,蛋清1隻,調料是豬油300克,黃酒、細鹽、味精、生粉、水生粉各適量。


做法:


1、先將魚沿脊骨剖開,去骨刺及魚皮,先切成5厘米長的段,再斜批成薄片,用細鹽、味精、蛋清、生粉拌勻上漿,置冰箱冷藏約30分鐘;水發香菇也批成薄片。


2、將鍋內放豬油燒至三成熱時,放入魚片逐個炸熟,再放入筍與香菇,受熱後倒出瀝干油。然後在原鍋內留少數油,倒入黃酒,加湯水和細鹽、味精,燒沸後用水生粉勾芡,將魚片等質料倒入翻炒均勻,淋油上光即可裝盆食用。

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