什麼時候的高血壓危險？你知道嗎？

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通過對我國正常人及高血壓患者進行24小時動態血壓監測,發現70%的人存在兩個血壓高峰和兩個低谷，即清晨6—8點為第一個血壓高峰；8點後開始下降，到中午12點至下午1點為第一個低谷;然後血壓開始上升，到下午4—6點為第二個高峰，也是全天血壓最高的時間;此後血壓下降，到凌晨1—2點為全天最低點，也就是第二個低谷;最後血壓逐漸上升，再進入次日的第一個高峰。還有少數人一天只有一個高峰，應注意觀察，掌握自己的血壓規律。

掌握血壓變化的規律，才能正確認識高血壓和指導用藥。根據上述血壓的變化規律，和降壓藥作用的高峰時間，按照血壓波動規律服藥。如早起6—8點為第一個高峰，那麼最好一起床就服藥。另外，了解了這個規律，老年人在高峰時期就應避免情緒過度激動，不宜疲勞、不做劇烈運動。

你知道人的血壓代表什麼嗎

據了解血壓代表一個人的身體狀況。能夠體現出肺臟、

腎臟、肝臟的狀況。血壓分四個階段，肺氣虛佔一個階段，腎臟納氣出問題佔3個階段。肺氣虛說明肺泡的收張力度小，表現在人體上就是血壓低。舉例說明，高壓90，低壓50或者高壓100，低壓60，都是

氣虛型低血壓。在這個階段分陽虛病和陰虛病，陽虛病有貧血，骨髓纖維化，再生障礙症貧血，白血病，肝纖維化，肝硬化，缺血性股骨頭壞死，強直性脊柱炎，帕金森，肌肉萎縮，肺間質性纖維化等;陰虛病有癌症，

囊腫，紅斑狼瘡，牛皮癬都出現在這個階段。

腎臟納氣出現問題，表現在人體上就是壓差大，有三個階段，第一階段是

腎虛型低血壓，高壓是120，低壓是70;第二階段是腎虛型血壓，高壓是140，低壓是90;第三階段是腎虛型高血壓，高壓180以上，低壓120以上;還有一種腎虛型高血壓(屬於性命垂危，高壓180，低壓60，遇到這種血壓趕緊送醫院)。

肝臟分解出問題或者大腸吸收水分出問題，表現在人體上就是壓差近或者是低壓高，說明血脂粘稠，易導致心腦血管疾病。

肝臟分解出現問題表現在西醫的指標上是

低密度脂蛋白高，甘油三酯高，總膽固醇高;大腸吸收水分出問題表現在西醫的指標上是血小板高，血紅蛋白高。舉例說明高壓90，低壓80，心率50-60次，這是氣虛血粘稠型低血壓，壓差非常近，易導致

心血管疾病;高壓150，低壓110，心率50-60次，這是既腎虛又血粘稠型血壓，低壓高，易導致心血管疾病;高壓200，低壓130，心率110以上，這是腎虛型高血壓，表現在人體上高壓高，低壓高，心率快，易導致腦血管疾病。

人的血壓一天什麼時候最高?

血壓並不是一成不變的，像人的體溫一樣，人類的血壓也一直處於周期性變化中。血壓的變化主要包括季節變化、晝夜變化等。

首先，無論是正常的血壓還是高血壓，都會隨著季節變化而變化。血壓在冬季往往高於夏季。血壓在一天之中也是不同的，按照

人體生物鐘的規律：早晨起床後血壓迅速上升，在6-10點達第一峰值;白天基本處於相對較高的水平，下午4-6點出現第二峰值;從下午6點起血壓逐漸下降，夜間處於相對較低水平;血壓在午夜的時候最低，夜間睡眠時血液處於緩慢流動狀態，全身組織、器官功能活動減弱，故血壓處於低谷，之後有所上升，這就是血壓的晝夜規律，呈現「兩峰一谷」。血壓

晝夜節律的形成對適應機體活動、保護心血管活動和功能是有益的。

什麼時候的高血壓都危險，血壓過高了都要命。高血壓的危險在於血壓升高的程度和對身體損害的程度，而不在於發生時間的不同。我們之所以說有些時間段危險，是因為那個時間段容易發生血壓升高或者血壓劇烈波動，而那些高危時間段發生的心血管事件與血壓的異常升高有關。

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