食少乏力燉魚膠

魚膠是很好的滋補佳品，女性美容養顏之首選。然而令人覺得遺憾的是，由於人們對魚膠缺乏了解，魚膠強大作用並不廣為人知。那麼，魚膠到底有哪些價值呢？

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價值一

易於人體消化吸收的營養成分

由於魚膠中含有大量的膠原蛋白質，且易於吸收和利用，因而備受人們的青睞。魚膠能增強胃腸的消化吸收功能，提高食慾，有利於防治食欲不振、消化不良、便秘等病症。:

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價值二

對孕婦的滋補功效

我們常說孕婦吃魚膠是「一人吃兩人補」。吃花膠的媽媽，生出的寶寶身體免疫力和皮膚都非常的好。如果您是貧血的媽媽，要大補氣血的話，普通燉湯是不夠氣力的，那麼花膠就是首選了！但隨著懷孕月份的增加肚子也會越來越大，這個時候很多人的肚子都會有妊娠紋，骨膠原充足，有助於改善妊娠紋哦！

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價值三

魚膠富含有膠原蛋白

魚膠富含膠質，蛋白質含量豐富且脂肪含量極少，因此是女性補充膠原蛋白的最佳選擇。人體皮膚中的蛋白質有70%是膠原蛋白，所組成的網狀結構支撐著皮膚，使肌膚看起來光滑飽滿，柔軟又富有彈性。隨著年齡的增長，皮膚組織中的膠原蛋白流失的速度漸漸超過了生成的速度，於是皮膚失去彈性變薄老化，出現鬆弛、皺紋、乾澀等現象，所以適時補充膠原蛋白，可使皮膚恢復青春活力。

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