清除肺部垃圾要靠「喝」，好喝又有效，讓您肺部乾淨又健康
雪梨桂花菊花茶
梨是最好的清肺水果，梨所含的麥氨酸還可防止支氣管炎平滑肌痙攣，從而緩解支氣管炎，減輕肺的負擔，而桂花起到潤肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用，菊花非常清熱去毒，尤其適合夏季。
蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶：柚子性味甘、酸、寒，具有理氣化痰、潤肺清腸的功效。非常適合補脾、食欲不振、口淡和下滑不良的患者。而對於吸煙人群來說，柚子茶的祛痰止渴功效，可以改善吸煙對呼吸道、咽喉和肺部的傷害。
羅漢果
羅漢果又被稱為假苦瓜、金不換，還被譽為神仙果。其營養價值極高，對治療吸煙引起的咽喉腫痛、肺部不適等癥狀有奇效。
綠茶
說到肺部清除垃圾的食物，人們想到的就是豬血，但是豬血自己弄不方便，外面弄的不衛生。其實可以嘗試綠茶，綠茶和豬血的效用有異曲同工之妙，蘭香清幽的綠茶，每次飯後半小時喝一杯，能增強肺部的呼吸功能。
檸檬山楂荷葉茶玫瑰花茶
檸檬荷葉茶，含有大量纖維，有助於清理腸道和肺部垃圾，還能解決便秘煩惱哦。
銀耳蓮子羹
銀耳蓮子羹最適合用來潤肺了，只需要將銀耳泡發、煮開加點冰糖就可以實用啦，夏天還可以當甜品吃呢，有很好的潤肺作用。
豆漿
豆漿有利水、潤燥和清肺化痰的作用，每天喝點豆漿，還能夠調節女性的雌激素平衡，可以滋補身體，美容皮膚，補充蛋白質。
枇杷膏
枇杷自古以來就是我國治療肺熱的食物，它有很好的潤肺止咳、化痰的作用，只要用這個枇杷膏沖水喝，就能治療肺熱和咳嗽。
※肝病不痛不癢，一發現就是晚期，飯後來兩口，解肝毒，預防肝硬化
※身體出現這幾個現象，要小心了，這是血液粘稠的信號
※看完之後一定要小心了，這樣對身體傷害很大
※別說沒提醒你，這幾種食物可是催老劑，越吃越傷
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※肺功能不好？這三種食物要趕緊吃！清楚肺部垃圾，讓肺越吃越健康
※肺不好的人，夏天用它泡水喝，滋養肺部，清理肺部的垃圾！
※它們堪稱肺部的「清潔工」，堅持吃，清除肺部垃圾一身輕
※肺不好的人吃這3種食物，清肺化痰，清除肺部垃圾，讓肺越吃越好
※2款養肺食療，肺不好的人要多吃！清除肺部垃圾，越吃越健康
※肺不好，身體有三大特徵！如果沒有，恭喜你的肺部還算健康
※肺部的「清道夫」來了，每天泡水喝一杯，清除肺部垃圾養肺更潤肺
※它被稱為「肺部保護傘」，常喝潤肺止咳，排出肺部垃圾，真舒服！
※肺部不好要多吃這3種食物，潤肺化痰，給你的肺部洗洗澡！
※肺不好的人，多吃三種食物，清除肺部垃圾！
※肺不好，咽炎咳嗽不用煩，經常喝這3種茶，輕鬆清除肺部垃圾！
※不起眼的它，卻是肺部的「清道夫」，喝水時放一點，清肺毒更養肺
※它是肺部的「清道夫」，每天喝一碗，排出肺部毒素，咳嗽不咳了
※它被稱「肺部保護傘」，常喝止咳潤肺，排出肺部垃圾、清毒素！
※它們是肺部「清道夫」，每天泡水喝一點，清肺化痰咽炎再不找你！
※想要肺部健康，這4種水果一定要多吃，肺炎肺癌躲得遠遠的！
※這些食物是肺部「大救星」，每天吃點，清除肺部垃圾，養肺更潤肺
※它們是肺部「清潔工」，冬天多吃點，潤肺解毒，肺病不來擾
※它是肺部細菌的「天敵」！堅持吃，潤肺止咳，還化痰，真不錯！
※白開水加它是肺部的「清潔工」，煙後喝一杯，排煙毒，肺部更健康